工作计划可以用于评估绩效,确定是否达到了预定的目标,工作计划是项目管理中的重要工具,用于规划、执行和监控项目,顺风文档网小编今天就为您带来了心理健康学期工作计划参考7篇,相信一定会对你有所帮助。
心理健康学期工作计划篇1
为了更好地促进学生健康成长,推进素质教育,贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》,本学期我校心理健康教育工作计划如下:
一、指导思想:
提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。
二、主要工作目标
1、坚持以人为本,根据学生的心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。
2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
三、具体做法:
1、学校心理健康教育队伍建设
我校已有一位老师取得心理健康b证,其他老师均已取得心理健康c证,另专门由13名教师负责学校的心理健康教育工作。学校成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线,为全体学生的心理健康保驾护航。
2、学校心理健康教育的开展
(1)心理课辅导。本学期由我们继续开设心理小游戏活动课为各年级学生进行团体辅导。同时,各班在班内进行心理健康主题的班队会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。
(2)心理咨询室。开设“静心园”咨询室,继续接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求,同时也考虑儿童的审美特点。
(3)办好“知心信箱”,以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。
(4)指导家庭进行心理健康教育
小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育,我们的教师坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
(5)指导小学生进行自我心理健康教育
指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:
a、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。
b、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。
c、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。
本着“成长比成绩重要,成人比成才重要”的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。
培训内容参加对象负责人初定周次初定地点
主题系列化内容
有效开展学习活动深化研究学本课堂9、19—9、25布置咨询室工作全体心理健康老师及班主任叶欢乐第4周研训室
9、26—10、2心理健康理论学习第5周研训室
10、17—10、23心理活动课设计(集体备课一)第8周另定
10、24—10、30心理活动课课例研讨第9周研训室
11、7—11、13心理小游戏活动设计(集体备课二)第11周另定
11、21—11、27心理活动课课例研讨第13周研训室
11、28—12、4心理活动课试课(集体备课三)第14周研训室
12、12—12、18教研组长工作总结第16周组长
心理健康学期工作计划篇2
本学期为使我校心理健康教育工作不断深入发展,让我校的德育特色——心理健康教育工作更凸显其亮点,本学期根据本校的实际情况特制定如下计划:
一、心理健康教育工作目标
以打造阳光校园,创设和谐的人际关系为总目标。通过心理健康教育工作,使我校每一名师生在日常工作、学习、生活中,苦有地方倾诉、郁闷有人沟通、压力有地方宣泄,让我校的师生心理不断成长,人格不断健全,承受挫折、适应环境的能力不断增强,能勇于面对现实,勇敢挑战困难,以良好的心态快乐工作、学习、生活,真正做到开心每一天。
二、加强对心理健康教育的领导和管理
我校心理健康工作由校长直接领导,学校教育教学管理中心全面指导、筹划;并由心育专题辅导员负责各项工作的落实,心育组成员共同协作完成学校心理健康教育工作,具体安排如下:
心育课题研究负责人:唐瑛瑛、高清华
心理咨询室(阳光小屋)负责人:李萍、吴晓莉
阳光信箱负责人:李明媚、胡明花
心育网站负责人:柳志强、柏春花
心育活动负责人:戴红霞、陈梅
学生心理科学小论文、心育日记负责人:童彩萍
教师心育论文、个案等负责人:李丽丽
心育组成员应积极参与学校各项心育活动,如:开设团体辅导、班级团体辅导、班级活动课辅导、亲子教育、家长学校、个体咨询、搜集各种资料、校园文化氛围建设等,并充分发挥伙伴效应,继续选拔“阳光小天使”,让学生参与,学会自主管理。
三、加强心理健康教育的师资队伍建设
搞好师资队伍建设提高教师的自身素质与心理健康教育水平,是保障心理健康教育正常开展的重要条件。
1、组织教师订阅一些有关心理教育的书籍、报刊,利用课余时间进行自学,不断充实自己,提高理论水平;
2、组织心理辅导教师外出考察或培训学习,提高心理健康辅导老师的专业素质和品性修养;
3、聘请外单位有经验的教师或专家做专题辅导报告;
4、加强对班主任心理健康教育校本培训;
5、心理健康教育小组单周例会,开展心理健康教育工作与理论研讨;
6、每学期末,结合专题研究组织教师撰写心理教育论文,学校择优组织参加省、市、县各级论文评比;
7、举办教师心理成长乐园活动。
四、心理健康教育途径:
(一)学生版块
1、课程的设置
(1)积极发挥课堂主渠道作用,各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。
(2)开设班级心理健康教育课。
(3)心理讲座或班级团体辅导;
一、二年级:《笑脸相迎》——礼仪教育。
三、四年级:《勇于面对》——挫折教育。
五、六年级:《寻找你的北极星》——目标教育。
?充满信心 走向成功》——成功教育。
2、心理咨询
具体的方式有:
(1)个体咨询
心育辅导教师采取轮班的形式在 “阳光小屋” 负责接待学生个别咨询。同时为班主任提供有消极倾向学生的心理发展动态,密切关注,及时干预,防患于未然。学校心理咨询室开放时间:每周星期一至周五中午13:00——14:00
(2)电话咨询
(3)信箱咨询
办好“阳光信箱”,引导学生学写“心理日记”、画“心理漫画”,及时收集学生的心理困惑和心理问题,及时反馈答复,帮助学生有效排除各种心理障碍。
3、心理咨询室(阳光小屋、心晴驿站)的各项自选活动项目:
发泄、书疗、聊天、诉说、听音乐、看电影、唱歌、做放松操。
4、学生心理成长班主任负责全面推行:
辅导需要帮助的学生,作好辅导记载。
5、做好心理测试、心理档案的建立、开展心理调查工作
(二)教师版块
1、开展校内心理健康活动课赛课活动;
2、开展心理教育论文评比活动;
3、设立“教师心理成长乐园”活动。
4、定期召开班主任、思品课教师及心理辅导员会议,交流辅导心得。
5、心理健康教育工作组谈话会
(三)家长版块
1、讲座
低年级:《习惯决定命运》;
中年级:《 挫折教育》、《让你的孩子成为学习的高手》;
高年级:《做个知心家长》;
2、咨询
具体的方式有:
(1)个体咨询
(2)电话咨询
(3)书信咨询
(4)家校联系本交流
3、亲子教育——与学生家长的交流、沟通
(四)校园文化版块
1、办好心理健康教育小报《阳光之旅》;
2、出好心理健康教育专题板报;
3、完善心理咨询室的布置;
4、办好“心育之声”广播;
5、做好校长信箱的信息反馈,教师心语、学生心语征稿收集活动。
五、心理健康教育教研的开展
做好心理健康辅导方法的探讨:脱敏治疗方法、意想与对话法、暗示法、音乐治疗法等。
六、其他工作
根据市县级要求做好各项工作的安排落实。
具体工作安排
九月:
1、制定心理健康教育计划;
2、出好心理健康教育专题橱窗或黑板报;
3、利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容,如:
低年级:《习惯决定命运》;
中年级:《 挫折教育》、《让你的孩子成为学习的高手》;
高年级:《做个知心家长》;
4、开展常规咨询。
十月:
1、设立校长信箱;
2、布置《阳光之旅》心理小报;
3、聘请专家讲座;
4、继续指导“阳光小天使”在班中开展“开心果”谈心角活动。
十一月:
1、组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。
2、心理小报稿件收集、整理、展示;
3、开展教师心理成长乐园活动(一);
4、学校心理健康网站的宣传和启用;
十二月:
1、校内心理健康活动课赛课;
2、开展教师心理成长乐园活动(二);
一月:
1、心理教育论文评比;;
2、做好学期各类心理教育资料积累
3、本期心理健康工作总结。
心理健康学期工作计划篇3
“心智家园”(二甲中学心理健康辅导中心)在学校领导和全校师生的大力支持下,于20xx年度成功恢复运行并顺利晋升为南通市二星级心理辅导中心,我们满怀着憧憬迎来了充满机遇和挑战的新学年。为了更加扎实有效的做好20xx年度的“心智家园”工作,切实发挥其应有的作用,在总结前一阶段的工作成果和经验的基础上,我们初步拟定20xx年度第一学期工作计划如下:
1.继续加强和完善“心智家园”常规工作
⑴完善出勤制:值班老师实行值勤签名制度,同时也是一种留档;
⑵工作时间适当调整,使之分配更合理;
⑶值勤老师及时记载心理辅导情况,对典型案例可上传心智家园博客以便交流;
⑷周末可考虑增加学校广播宣传,以使更多同学受益;
⑸加强辅导教师自我心理健康知识学习,提高辅导技能;
2.办好“心智家园”报
计划以“月”为周期,一学期至少完成4~5期的报纸出版,丰富辅导的形式和内容,提升影响力;每期的版面模式暂以上学期为准,主要设有心语心声、心海导航、心池点水、心智杂谈等栏目,本学期我们将进一步提升报纸的质量,使其真正成为全校师生的良师益友。
3.举办 “心智家园”讲座活动
针对本学期高二的会考、高三的高考、学生常见心理困惑等实际情况,将有计划的组织3—4次的讲座活动,内容主要包括“考前心理辅导”、“如何缓解学习压力和考试焦虑”、“怎样正确处理好人际关系、“怎样正确面对早恋问题”等。
4.开设1次“校园心理健康活动日”
建议可以正规的搞一次“校园心理健康活动日”活动(4、5月),组织周密,妥善安排,力求扩大影响,提升品味。活动内容例如发放心理健康宣传传单、组织观看心理辅导录像、开办心理辅导讲座、举办心理健康知识竞赛等(一些活动可以同时进行,学生可以自愿有选择性的参加)。
5.至少在市级以上报刊发表相关研究论文和宣传报道各一篇
为了更一步提升我们辅导教师的业务水平和科研能力,本学期心智家园辅导老师要求每人完成有关心理健康辅导方面论文各一篇,评选出优秀论文并推荐发表。为宣传我校心理健康工作实绩和成效,进一步扩大心智家园在校内外的影响力,我们将加大对家园的宣传力度,力争在市级以上报刊发表相关宣传报道一至两篇。
6.继续加强“心智家园”网络服务功能
“心智家园”博客的成立为大家的交流、学习提供了良好的平台。在新学年,我们将继续重视家园博客建设,及时将工作动态和感悟、困惑等拿来与大家分享、讨论,听取更广泛的意见以进一步提升“心智家园”工作质量与效率。
7.及时更换橱窗心理辅导宣传内容
作为传统的宣传阵地,我们计划本学年的橱窗宣传内容至少更换2次,让同学们不但对我们的工作有更深入的理解,而且更加喜爱它,乐于参与它,使其更好的增强全校师生的心理健康知识,更好的服务于我们的老师和同学。
新的学年即将开始,我们必将以饱满的热情和昂扬的斗志,依照制定的工作计划,通过自己的辛勤劳动,给更多的学生送去关爱与帮助,助他们成为德智体全面发展的合格人才,为和谐校园的创建做出新的贡献!我们坚信有学校领导和全校师生的大力支持,有我们家园同志们的不懈努力,我们一定能将我们的“家园”打造成为二甲中学一个的品牌。
心理健康学期工作计划篇4
时间流逝,不知不觉我们迎来了新的学期。本学期我们部将积极响应院心健部的号召,配合心理咨询室的活动,在老师和同学们支持下,以饱满的热情和激昂的斗志继续努力,把各项工作尽善尽美的完成,充分发挥心理健康部的职责,为广大同学服务。
一、部门招新
新的学期开始了,13级的新生也快入校学习了。我们需要在各方面给予他们帮助,使他们更快的适应大学生活,让他们更好的学习和生活。为了音乐舞蹈系学生分会的健康成长,为了给老师同学更好的帮助,我们将挖掘一批新人才来担任新系干。我们相信我们音乐舞蹈系学生分会的工作能更加有序的的进行,同时也能够给这些新系干相当的锻炼,同时能为系里培养更多更好的人才。
二、认真做好日常工作
1、心理稿件:我系心健部将每周按时上交两篇心理稿件到心理咨询室,提高心里稿件的质量,能够通过每班上交的心理稿件及时反映当代大学生的心理需求,了解同学们的心理状况。
2、心理安全月报表:配合系部心理辅导员做好心理安全月报表的统计,切实的反应出在校大学生的日常生活,以及系里每月的重大事件。
3、部门会议:定期召开部门会议,加强与各班心健委员的交流,让大家有意识的主动工作,并且及时向各班心健委员传达院心健部和心理咨询室的相关要求,使得我系活动可以更加靠近院活动,了解心理健康部的工作。
4、心理健康网络体系:我们部门在系部建立了心理健康网络体系,通过每天心理专干在群里反映各寝室的情况,来及时观察同学们的生活学习感情状态,以便老师和心理健康部对其进行疏导与帮助。
三、特色活动
在13级新生入学后我们将对其进行一次心理健康普查,主要来观察新生们的心理状况,以及对大学生活的想法,是否可以适应现在的大学生活,和遇到突发情况,能否做出正确的判断。
以上是音乐舞蹈系心健部在本学期的工作计划,我们会本着实事求是、求真务实的原则做好我系的工作,坚持为广大同学服务,积极宣传心理咨询,倡导同学们保持良好的心理状态,推进音乐舞蹈系朝着更为明确、健康、积极的方向发展。
心理健康学期工作计划篇5
我校心理健康教育工作经过最近几年的不断努力现初具规模,心理健康辅导室配套设施初步完善。上一个学期,心理辅导室向五、六年级的所有学生进行了正式的开通,辅导前来寻求帮助的同学七十多人次,对个别学生进行了跟踪辅导,取得了良好的效果。本学期,如何针对我校心理健康教育存在的问题,使我校心理健康教育工作再上一个新台阶,需要从以下几个方面去努力。
二、让更多的教师参与心理健康教育培训
本学期我校已有40个教学班,也就是说仅担任班主任工作的教师就已有40名,再加上其他学科的教师,人数已远远超过一百人,可接受过正规的心理健康教育培训的人员却很是有限。本学期开始,我校将有计划地陆续派出教师,尤其是年轻的班主任教师接受相关教育的培训学习,使老师们具备初步的心理辅导知识和心理辅导技巧,学校的每一位老师都尽可能人人成为心理健康教育工作者,心理健康教育的学科渗透可以充分调动科任对学生心理健康发展的关注,从而达到“促进全体学生全面心理健康发展”的要求。
二、发挥多方力量,干预学生的家庭教育
学生的心理健康发展是个系统工程,不仅需要学校班主任、任课教师的努力,还需要家庭教育的积极配合。但许多家长对如何关注孩子的心理健康发展还不是很了解,这样就容易采取一些不正确的教育方法,不仅不能作为我们学校教师的有力支持,有时候反而会对我们学校教育造成冲击。所以新学期我们要一如既往地开展好“家庭教育”专题讲座,同时还有利用班级家长会的有利时机密切与家长的联系,有针对性地对家长进行有关的“心理健康教育工作”的指导,优化家庭教育环境,引导和帮助家长朋友们树立正确的教育观,以良好的行为、正确的方式去影响和教育自己的子女。
三、尽可能地抽、挤时间在各年级、各班开设心理健康辅导课
本学期由于人手有限,心理健康辅导室人员有些紧张。根据这一实际情况,我们尽可能在三到六年级中开设心理健康教育辅导课,力争做到每年级一专题,每班每学期一次心理辅导课。主题以帮助孩子掌握一般的心理健康知识和方法为主,培养孩子良好的心理素质,培养孩子善于与老师、同学交际的能力。使孩子们能不断正确认识自我、悦纳自我、增强自我调控能力、增强承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
四、开展好日常心理健康辅导工作
心理健康辅导室的开通,在孩子们心里洒下了一片阳光,本学期,我们一定本着“门总是开着的、辅导教师始终是在岗的、孩子们的心理问题是可以解决的”的原则,尽我们可能帮助孩子克服孤独、依赖、帮助孩子解决由于学习和环境的不适所带来的各种困惑和交往障碍,使前来寻求帮助的孩子都能尽快摆脱障碍,调节自我情绪,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。
心理健康学期工作计划篇6
一、指导思想:
认真贯彻落实教育部颁发的《中小学生健康教育指导纲要》的有关精神,围绕学生学习、生活问题、适应问题和身心发展问题,本学期的主题主要是学生学习,确立正确的心理教育观念和方式方法,以预防性和发展性心理健康教育为主要内容,同时辅助于心理咨询与辅导。从而提高学生的整体心理素质,尤其是提高学生的心理调适能力和社会适应能力,预防和减少心理问题和心理障碍的发生,维护和增进学生的.心理健康。从小培养学生良好的心理素质,开发学生的潜能,塑造学生的健康人格,这对于提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量,有着极其深远的意义。
二、目标和任务
1、目标:努力提高全体学生的心理素质,培养学生健全人格,帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题,开发个体潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生全面、健康发展,适应未来社会对人才素质的要求。
2、任务:根据学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导和咨询活动,帮助学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理适应能力,预防和缓解心理问题,培养具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
三、主要内容
1、在健康教育课及日常生活中,宣传普及心理健康知识,使学生树立心理健康意识;
2、必须从不同学生身心发展特点出发,循序渐进,设置分阶段的具体教育内容:
一年级:生活规律与心理健康,适应新生活,感受学习知识的乐趣;
二年级:个**好与良好学习习惯的培养,乐于与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情;
三年级:对不良行为的认识与矫正以及自信心的培养;
四年级:正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验成功的快乐;
五年级:学会人际交往中的健康心态;
六年级:帮助学生克服青春期的烦恼,培养面临毕业升学的进取态度
四、途径和方法
1、心理辅导课程
2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。请班主任老师在健康教育午谈时间每个月进行一到两次心理健康教育,让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。
3、设心理健康专题讲座根据不同层次、不同年级学生的特点每学期举办1次心理健康教育的专题讲座和专题报告,普及心理健康知识。本学期计划在高年级开展青春期心理健康讲座。
4、设个别心理辅导
继续开通“阳光信箱”、通过“阳光心理辅导室”对学生进行一对一地沟通,帮助学生排解心中困扰,对有关的心理行为进行诊断、矫治,对极个别有严重心理疾病的学生,能够及时识别转介到医学心理诊治部门。
5、在日常教育、教学中渗透心理健康教育
把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中,寻找心理健康的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
五、教育对象:全校学生。
心理健康学期工作计划篇7
一、指导思想:
提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。
二、主要工作目标:
1、坚持以人为本,根据学生的心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。
2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
三、具体做法:
1、学校心理健康教育队伍建设
我校有国家二级和三级心理咨询教师各一名,负责学校的心理健康教育工作,但是学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事,是所有学校教育工作者的事,所以学校成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线,为全体学生的心理健康保驾护航。
2、学校心理健康教育的开展
(1)心理课辅导。本学期由心理健康教师不定期为各年级学生进行团体辅导。同时,各班在班内进行心理健康主题的班队会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。
(2)心理咨询室。开设“知心小屋”,接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求,还要考虑儿童的审美特点。
(3)办好“知心信箱”,以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。
(4)以“点”带“面”,利用学校宣传阵地本学期开展了心理健康主题手抄报设计比赛,在学生中大力宣传心理健康的重要性。
(5)指导家庭进行心理健康教育
小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育,我们的教师坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
(6)指导小学生进行自我心理健康教育
指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:
a、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。b、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。c、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。
本着“成长比成绩重要,成人比成才重要”的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。
每月具体工作安排如下:
9月:
1、制定心理健康教育工作计划,明确本学期工作思路。
2、咨询室布置工作完成后心理老师开始正常值班。
3、正常开展心理健康教育的常规工作。
10月:
1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。
2、做好校刊知心信箱的编辑工作。
3、利用“小主人电视台”进行心理健康知识专题讲座。
11月:
1、利用家长学校向学生家长宣传心理健康知识。
2、对学生进行常规心理健康测查。
12月:
1、利用“小主人电视台”进行心理健康知识专题讲座。
2、做好校刊知心信箱的编辑工作。
1月:
1、进行“今年我要压岁言”活动动员。
2、心理健康教育学期工作总结。
3、心理健康教育档案资料汇总整理。
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