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仿溺水心得体会优秀6篇

每一篇能够让读者产生共情的心得体会都是经过我们认真思考后写出的,当在生活中有了不少新的想法后,职场人需要动笔写一篇心得体会了,顺风文档网小编今天就为您带来了仿溺水心得体会优秀6篇,相信一定会对你有所帮助。

仿溺水心得体会优秀6篇

仿溺水心得体会篇1

这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习,使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏、锻炼身体,但是同时也需要做好安全方面的防备,要在家长的带领下,才能够安全、舒适的游泳,防止溺水事故的发生。通过老师对防溺水安全知识的讲解,想起自己前几年在家长带领下去游泳的切身体会,我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点:

第一、按照学生的身体素质要求,加强锻炼,努力提高自身的身体素质和游泳水平。当今世界,经济发展迅速,现代科技突飞猛进,对我们的生产、生活方式,都产生了深刻的影响。我们作为学生,要按照学校的要求,既要学好文化知识,同时也要加强身体的锻炼,使自己的文化知识和身体素质同步提高,使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域,学会游泳,学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。

第二,夏天去游泳要有目标、有准备、有计划,要在家长的带领下去游泳池游泳,不能几个朋友一邀就私自去,尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天,在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳,结果其中的一个就溺水了,另外的一个没有准备,等到他回家找到家长来救人时,已经晚了,逝去的生命再也无法挽回。所以,我认为,作为学生,我们还未成年,还不能够有独立的生活和应急的能力,学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的,也是为了保护我们,让我们安全、舒适的享受游泳的快乐。

第三,在游泳之前,尤其是在下水之前,要做一些准备工作,做一做徒手操,让自己的身体能够适应水温,让自己的关节、韧带和肌肉做好充分的准备,以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高,突然下水会造成身体无法适应,有可能带来伤病甚至是抽筋,真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻烦,轻则让你痛苦不堪,重则可能造成溺水的事故,所以一定要注意,做好游泳前的热身准备,这样才能确保安全。

第四,夏天在游泳时,尤其是游泳时间较长时,抽筋有时候很难避免。因此,要学会控制节奏,尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然,也要学会如何在水中自己去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情况,不能慌张,一定要冷静,如果是在浅水中,可以立即上岸,通过自己或家长的按摩,可以得到缓解;如果在深水中,则首先要将自己的状态放松,最好能够改成仰泳的姿态,然后马上呼救,请自己的朋友或者是家长来救援,最后再尽量的通过自己身体抽筋部位强制性的伸直绷紧然后放松的方法,解脱抽筋的状态。其实,一旦在水中发生了抽筋,千万要保持镇静,只要不紧张,人处于仰泳状态,可以很轻松的浮在水面上等待救援。

第五,当发生了溺水事故时,一般的情况下,因为我们还属于未成年人,没有救人的专业技能,因此我们要尽可能的去呼救,并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者,我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重,则要马上请家长或其他的大人拨打急救电话,或者去找车送医院救治。

我们作为一名中学生,主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长,为了我们能够既学好文化知识,又能够让我们的身体素质得到同步的提高,除了体育课之外,每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候,又组织我们学习安全游泳,防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和希望,让我们努力加强自身的学习和身体锻炼,争取早日成为一名高素质、高能力的合格人才!

仿溺水心得体会篇2

人最宝贵的是生命,生命对于任何一个人来说都十分重要,正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样,虽然是生活中的强者,伟大的战士但在人生的旅途中,他却遇到了诸多的不幸:双目失明,全身瘫痪即使这样他也没有放弃对生命的追求,对健康身体的渴望,也许正是因为这样,他在文章中呼喊:“生命之火万岁”!

在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人,以及一些游泳,防溺水的常识,这些方法让我们的日常安全知识增长了许多,也让我们认识到了日常生活的危害。

中小学生游泳四不要:

1、不要单独游泳要和大人同行。

2、不要到无救生人员的水域游泳。

3、不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的环境。

4、不要马上下水应先做准备活动适应水温。

这些游泳常识不仅可行,而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。中国传统称60岁为花甲,70岁为古稀,即使以现代的医疗条件和生活条件,能活到xx岁担任也不是太多,所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧!

炎热的夏天,游泳是最热门的活动,除了室内室外游泳池,还有迷人的河滨,沙滩和小溪但欢乐享受之余,也请留意其中所潜藏的危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊,由你下水的那一刻起,它就一步一步地向你逼近,只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑,减少悲伤和遗憾。

水就像一只凶残的老虎,一不小心就会成为它的“猎物”。

还有数不清这样的“意外”,所以请同学们珍爱生命,这就如同孝顺父母。

仿溺水心得体会篇3

在星期五的下午,我们班杨晗雨的爸爸带着蓝天救援队的团队来到了六二班,我们十分荣幸,能够请到蓝天救援队来给我们上一堂安全课。

首先,查老师安排我们井然有序的先到多媒体去安静等待蓝天救援队的来到。过了几分钟,门外进来了几个高大威猛穿着标志性的蓝色衣服的“为人民服务者”,同学们看见了都不约而同地拍起了巴掌。

杨晗雨爸爸用他幽默的话语给我们讲起了课,我从杨晗雨爸爸的课中,受益匪浅,他们蓝天救援队的精神是:少说多做,无私奉献,传播正能量,而它代表的中文意思是:天灵灵地灵灵救救我吧。杨晗雨爸爸也给我们讲述了一个真实的故事:一位老奶奶与孙女再过河堤的时候,一不小心被浪冲走了,在蓝天救援队三天三夜的寻找下,在下游只找到了老奶奶的尸体,孙女的至今都没有找到。这个真实故事告诉了我们要多掌握安全知识,以备不时之需,生命最重要。

夏天就要到了,我们一定都会按捺不住内心游泳的欲望,但很多儿童都因为偷偷游泳而溺水身亡,杨晗雨爸爸告诉了我们游泳的要求:

1.只有在大人的陪伴下,才能去游泳;

2.要知道安全措施,以防溺水;

3.溺水了,要大声呼叫大人;

4.在没有大人的情况下,安排一个人去找大人,如有电话,先打110,(交代具体位置,并简单说出发生了什么,请求支援)

5.在没有来到的时候,我们可以利用身边的物品,去救助同伴。(用伸、抛、划、游进行施救)

6.将书包拉链拉开,将气吹入塑料袋中,把吹好气的塑料袋放入书包,并把拉链拉紧,抛入水中;

7.救人时千万不能几个人手牵手进行施救,不然的话,自己也会落水的;

8.可以开船前去施救,小朋友不能独自去开船救人,只有经过专业训练的大人才可以;

9.救援时,还可以用衣服把落水者拉上来。

以上几点就是在夏天的时候要注意的。时间已经从表演与讲述中悄悄地逃走了。

时间虽然如流水般匆匆流去,但短短一节安全课,使我受益匪浅:既让我明白了学习防溺水,安全伴我行的方法;又让我体会到了蓝天救援队的战士们的无私奉献,默默无闻!

仿溺水心得体会篇4

今天,老师带领我们观看关于安全的教育片,我们看得津津有味、捧腹大笑。我知道许多关于安全的小常识,也明白生命可贵,我们应当好好呵护。

我们首先观看关于溺水的片段,让我们受益匪浅。同时也明白了远离水库小溪,一生辛福平安。是说有两个小女孩,她们在湖边看到了有一个小男孩溺水了,她们正确地救了小男孩。看到这里我想:“溺水现象大多数都是因为青少年不知水的深浅,直接跑去水库或湖边游泳才造成的,所以千万不能去这种地方游泳。”这样是非常危险的。

我还看到一个镜头就是一个男人说:“我准备好了。”朋友奉劝他别下去游泳,可他就是不听,还自信满满地说自己会游泳。于是就下去了,一开始还游得挺成功的,可到后来,他到湖中心游泳,没想到河中心水很深,他快沉入水中,他在水中拼命挣扎着,那一刻,令人心惊胆寒!他真是拿生命开玩笑!

我看到那一刻,好可怕!幸好他的朋友救了他,要不然他就会淹死。“珍爱生命,谨防溺水。”这句话随处可见,可又有哪个人把这句话牢牢记在心中。生命只有一次,虽然它是珍贵的,单也是脆弱的。如果我们不好好爱惜生命,那就是在浪费生命。世界上有很多人因为游泳溺水,他们在要游泳的时候怎么不想一想,自己玩的游戏安全吗?不要只顾着一时的痛快而忘乎所有,在炎热的夏天,哪怕一分钟一秒,都要提高紧惕。

同学们,珍爱生命吧!他只有一次,不要在危险的地方游泳,随时你都可能失去生命,安全小常识一定要牢记,这样,我们每天才会过着安全、幸福、安康的生活!

仿溺水心得体会篇5

水是生命之源,万物之本。但是,没有谁会想到,外表温柔可爱的水却也有内心凶残的一面,稍不留神就会“命丧黄泉”。所以我们一定要学会防溺水,更要学会保护自己。

我清清楚楚的记得,就在去年的暑假,就有许许多多溺水身亡的事件。有一天,小a和小b、小c、小d从山上砍柴回来,此时,他们觉得十分炎热。便马上带上衣服、裤子到了小溪边。在小溪边他们做了热身运动后,便马上跳到了水里。他们高高兴兴地游了几个小时后,觉得在这么浅的地方游没什么意思。小b便说:“我们来比赛吧!从河的这一边游到河的另一边,这里的距离大约是50米,河中央最深处可达10米,你们敢不敢来。”小c、小a和小d一起说了一声敢后,便一起朝河的另一边游去。当游到河中央时,小a的脚忽然抽筋了,他扑腾着想往岸上游,可是他却渐渐的往下沉。小b看到小a沉下去之后,便往小a那边游去,想去救小a。可是他也被拉了下去。另外两个人也去救小a,但也被拉了下去。最后,他们四个人都因为溺水而身亡了。和他们一样的溺水事例,在我们身边举不胜举。

我还清清楚楚的记得,去年的一天,一个从城市里来到了我们乡村的小孩,他很文静,我和他便很快成了好朋友。一次,我和他从地上捡完贝母回来时,便约了几个好朋友去小溪里洗澡,其中也包括那个城市来的朋友。可他以前从来也没有去小溪里洗过澡,以为小溪里的水深度和城市里的游泳馆一样,都是有规律的。一开始他就因为不适应这里的水深而沉了下去。我们看见他不见了,便开始寻找他。最后,我们在水的最深处找到了他,把他救了上来,送到了医院。幸亏送到医院及时,不然可惨了。

水是十分危险的,让我们一起学会防溺水的技能吧!

仿溺水心得体会篇6

夏天到了,很多小伙伴都选择了去水边玩,但他们都不知道水的危险。

所以我们学校展开了防溺水活动,校长再三提醒,一定不要去水边玩,还告诉我们,有人落水后不要盲目施救,一定要大声呼救。校长还说,如果真的想去玩水,就去正规的游泳馆。

老师肯定知道我们在会上并没有认真的听。所以上课后,老师还是会提醒我们不要去水边。并且老师还会提问几个同学,看他们到底记住了没有。暑假里,老师每天都让我们写安全日记,时刻提醒我们注意安全。我们也深深地知道了安全隐患无处不在,我们千万不可大意。

我妈妈还跟我说了一个事件。有五、六个初中生他们去河边玩耍,有几个被淹死了。我听了,心里特别酸。这件事,我一直记在心里。所以,我每次非常想去玩水的时候,就会想起老师和校长的说的话。

同学们,防溺水真的很重要,我非常希望大家能把老师和校长说的话谨记在心!真的不要一个人去水边玩耍,太危险了。

水是天底下最温柔的物体了,她也非常的听你的话。你把她装进圆的瓶子,她就变成圆的;你把她装进方的瓶子,她就变成方的;你把她装进长的瓶子,她就变成长的;你把她装进扁的瓶子,她就变成扁的了!可就是这样一个让人觉得温柔无比的物体,却也隐藏着无限的凶机。

河水是清冷的,让人觉得舒服的,看起来又是那么的温柔平静。会使你觉得投入她的怀抱将是非常美好的事,你也经不住她的,投入了她的怀抱,可有时她会抱着你不放。就像6月26日上午,我县某一学校初一(1)班学生徐某,因天气炎热,想到欧江清冷一会儿,投入其怀抱,结果就再也回不来了。

河水是凉爽的,让人觉得舒适的,玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿,也许你也只是想和她握握手,或者是踢踢脚,和她亲近亲近,可是她发起火来就不得了。记得20xx年5月30日中午12时许,我县某一小学四年级学生朱某与几位同学在欧江边玩,朱某不慎被发火的水带走了,离开了他的亲戚朋友。

河水是无情的,让人觉得恐怖的,做起来又是那么的难以防范。也许你觉得河水那么可怕,你就不去接触她,那也就安全无事了,可她还是不一定放过你。比如2月29日下午2时许,遂昌县湖山乡一中心小学二年级学生罗某在自家门口步行时,不慎滑倒掉进小溪,就被她抢走了生命。

水是生活中最常见的,也是人所离不开的。可是由于水所发生的悲剧又是不少的,仅我县中小学生在一年时间里,就发生溺水事件十一例,死亡十二人。但我们也不能因为她存在的危机而就不去接触她,要想不发生类似的悲剧,我想关键在于防范。对水如此,对其他的亦应是如此。

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