通俗易懂的心得才会给更多人启示，在下笔写心得前，我们都要认真思考，才能激发个人的思想共鸣，以下是顺风文档网小编精心为您推荐的抗挫折心得体会8篇，供大家参考。
抗挫折心得体会篇1
我参加了镇小学生象棋比赛。第一局我轻松地赢了对方。
第二局开始了，紧张的我虽然走了几步失误的子，但幸亏对方没注意，才屡次转危为安。几经波折后，我又拿下了第二局，进入前四位。
下午，第三局比赛开始了。我看得出对方特别谨慎。因为这局输了，将被淘汰，连一个名次都得不到。我紧张了，紧张得两只手也不由自主地哆嗦起来。过分紧张终究是要吃亏的——我走下了第一颗失误的子：兵进一杀卒，想把马跳出去，没想到对方的炮打掉了我左边的马，右边的马又在它的炮口上。这一失误似乎为我的失败打定了基础。我的阵势乱了，我的思路也乱了。我接二连三的失误，被对方“将”得不可招架。最后，孤立无援的老“帅”终于乖乖就擒，我输了。
此时此刻，后悔、失望、自责一齐涌上我的心头。后悔的是我不该进兵杀卒，让对方有机可乘;失望的是，这是我小学里的最后一场棋赛，因为我马上要小学毕业了;自责的是我当初不该那么紧张，不该有那么多的失误。可现在，哎!一切都完了。
我涨红的脸不敢抬起来。我不敢看老师，我怕看见老师责备的目光。我尽力逃避着。
但是，我能逃避得了吗?我对不起老师!我辜负了老师的培养和对我的希望!我也对不起父母，往日他们总陪我下棋鼓励我，可我却要用“失败”去报答他们。我的心疼极了，像刀绞一般。但我又一想，“失败乃成功之母!”我要用今天的失败来换取明天的成功。
努力吧!成功会属于我的!
抗挫折心得体会篇2
成长路上，失败总是难免的。然而，我总是会自豪地说：失败也是一种胜利。
有了失败，胜利才是更大的胜利。越王勾践被吴王夫差打败后，在吴王的宫殿里伺候夫差，夫差此时正洋洋得意地使唤这他;然而勾践卧薪尝胆、励精图治，终于东山再起，报了夫差的一败之仇。但勾践是个很要强的人，最后亦免不了成为一代暴君。所以说，失败与胜利不是对立的，失败是成功的动力;但我们亦需要一颗平常心，成败不是我们的全部，只有这样才能尝到失败除了苦，还有期待成功的甘甜。
如果说我们正如一棵棵茁壮的树苗在成长，那么胜利便是和煦的阳光，而失败正是地下源源不绝的水流。若阳光太猛，树苗会枯死;如水源过剩，树苗亦会一蹶不振。因此，成功与失败，对于我们的成长来说都是不可或缺的。
正所谓“胜败乃兵家常事”，对于兵败，有人会说“此败也一计”，亦有人会将荣誉放在最高地位而放弃生命。这两种做法都无可厚非。然而，从最佳的战术看，我们不妨承认失败，再痛定思痛，以失败作武器，最后毫不留情地击倒那些“骄兵”。胜利是属于笑到最后的人的，但最终还是会交给笑对失败的一方。
失败是胜利的踏脚石。我们不妨再收集一块又一块的踏脚石，不着眼于低处的成功，不满足于眼前的胜利，因为胜利说到底也是一种诱惑。一寸一尺地升高，直至最后摘得皇冠上的明珠，看看脚下那数不清的失败，你就会知道这些踏脚石不会再垫高了。
微笑着接过失败，我也是一个胜利者。
抗挫折心得体会篇3
有一个人，在他二十一岁岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的情人离开人间;二十七岁时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人;在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!这个人就是林肯。
成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折，并不是什么坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在人们成长的道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶!
其实，在每个人的成长道路上，都会遇到这样或那样的困难，遇到失败和挫折。所不同的是，有的人因为被困难吓倒，放弃了追求，失去了向上的信心，导致了彻底的失败;而有的人却能变失败为动力，认真分析造成失败的原因，吸取教训，决不放弃理想和目标，最后体验到了成功的喜悦
抗挫折心得体会篇4
“挫折“在遭遇过种种沉重打击后感到身心疲惫，悲观的来到郊外，一座已建百年的石桥前，遥望着天边，回想着曾经一切痛苦的种种。它想：“为什么这世上就没有真正一帆风顺的事呢?为什么?为什么生活总是这样，当你越想成功的时候就越是会事与愿违?我该如何跨过这道坎?还是该就此打住。”
它无奈地苦笑了一下。
这时，桥上出现了一位白发苍苍的智者，迷蒙的细雾中，透着一丝光明，似乎在指引着“挫折”，暗示着它什么。可奇怪的是，“挫折”并没有看到这位智者，只是一味地沉浸在失败的愁云惨雾中，无法自拔，就像生活中的我们一样，被绝望蒙住了双眼，以至于养成自己弱不经风的性格。只懂得一味埋怨上天，不懂得好好振作，拥有自己的“智者”的人永远都不可能跨过任何坎，任何改变人命运的坎。
巴尔扎克曾经说过，苦难是人生的老师。难道你不觉得，人不能永远只希望生活得一帆风顺吗?你可曾想过：不经历风雨，怎能见彩虹?其实人的一生就像一只永远漂浮在海上的小舟，随时都有可能面对大风浪的突如袭来。只有拥有拼搏的精神，拥有与海浪一较高低的信念，相信，终有一日，小舟也能拥有大船般的坚韧与无敌。在苦难中成长，又何尝不是一种教育呢?
以微笑面对压力和挫折，才是自信的表现。
只要走过人生中这座百年的石桥，以“智者”的信念微笑面对走时的颤抖，才是勇敢的表现。跨过这道坎，其实，并不是件难事。
抗挫折心得体会篇5
失败是成功之母。只有经历失败才能取的成功。那么，该任何战胜失败呢?
傅雷在写给他儿子的信中提到过：“人一辈子都在高潮——低潮中沉浮，唯有庸碌的人，生活才如死水一般”，“只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废就好了。”信中所提到的“高潮”便是顺境的时候，“低潮”便是逆境的时候。人的一生不可能使一帆风顺的，总有困难之时。在顺境中我们都知道该怎么做，但在逆境时，我们该如何走出来呢?
笑一笑吧!微笑可是取得成功，战胜失败的最好法宝呢!处在逆境中时，我们应该有一个良好的心态，树立信心，迎接成功。何况杜牧也曾说过：“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”你看，杜牧也说胜败乃兵家之常事，我们又怎能让一个小小的挫折打到呢?笑一笑吧!重拾信心，以微笑为动力，扬起帆船重新出发，不要让这小小的礁石阻碍我们遨游大海的梦想。微笑面对生活，失去的只是自己的烦恼，赢得的则是整个世界。微笑标志着信心。在逆境中，我们应该学会微笑，走出逆境。
亲爱的朋友们，你们是否已经学会微笑了?是否以微笑面对失败?处在逆境的人们啊!你何不用微笑战胜逆境呢?哦，还有处在顺境的人啊!你们也应该学会微笑，因为微笑是一种谦虚的态度。对处在顺境中的你们来说，安逸是你们最大的挑战。学会微笑吧!以微笑面对安逸，战胜所有的失败。
微笑是战胜失败的最好法宝，不论是在顺境或逆境中都是如此。所以我们应用微笑面对人生，面对挫折
抗挫折心得体会篇6
很遗憾，我没能考上理想的中学，而是电脑排位上了现在的学校，原因是我长期学围棋而没有像其他同学那样去学英语、奥数，看着很多同学高高兴兴地走进自己理想的学校我的心里充满惆怅。
开学后，我的心里压力很大，很长时间不能从小升初的阴影中走出来。这时，班主任找到我，她告诉我，我的小学向学校介绍了我的情况，并且老师耐心地告诉我，小升初只是我生活的二十分之一或更小，它只是一个小小的挫折，并且小升初有很多复杂的因素，可中考是硬碰硬的学习成绩，你为什么不通过自己三年的努力告诉你的同学们你的真正的实力呢?看着老师慈祥而信任的目光，听着老师耐心的话语，我的心里有说不出的感动。回到家里，我想了很多。从那天起我开始发奋努力报名参加了奥数网的数学学习和新东方的英语学习。我希望通过自己的努力考上理想的高中，付出总是有回报的现在的我已经在学习上有了很大的提高，在这次希望杯的比赛中取得了优胜奖，这在别的同学可能不算什么，可对于我一个从没学过奥数的人来说也算是个进步了。我很感谢奥数网的刘开老师，他用幽默的语言讲解很枯燥而深奥的知识，让我对学习奥数有很大的兴趣。
现在的我已经下定了决心，而且也有了信心，一定在中考时努力加努力，考出好成绩
抗挫折心得体会篇7
“人在成长的道路上，不可能是顺顺利利的，总是会有那阻挡你前进的挫折，但是只要你勇敢地去克服挫折，在那前进的路上你就会感觉很轻松。”这个道理，是我通过那件事领悟出来的。
或许是由于快要期末考试了，这几天的作业特别的多。傍晚我背着沉重的书包，迈着缓慢的步子走回了家。经过一路的颠簸我终于来到了家里，一看，荒无人烟，我只能管自己做起了那艰难的回家作业。前面的题目实在是太简单了，三下五除二就被我解决了，正当我扬扬得意时，一道难题却把我迷住了。常听老师说：多看题目，多理解题意就可以得到答案了。为了能够快点写好作业，我只好又读起了题目，过了好长时间，我始终不知道。便拿出一塌糊涂的草稿本开始乱写乱画。草稿本一页一页的被我糟蹋了，可是我仍然没有想出答案。一气之下便扔下笔不写了。我心不在焉地看起了电视，过了一会儿，我还是不放心把作业独自抛在那边，自己看电视，又继续想了起来。慢慢的，慢慢的，我脑子里有了一些构思，随着一点一点的理解，终于一个正确的答案在我脑子里形成了。我欣喜若狂，高兴地把答案写了上去，美滋滋地收拾好了书包。
就是这件小事，让我明白了一个天大的道理：人在成长的道路上，不可能是顺顺利利的，总是会有那阻挡你前进的挫折，但是只要你勇敢地去克服挫折，在那前进的路上你就会感觉很轻松。成功就是一座险陡的山峰，需要你去不懈攀爬，克服险阻，只有这样你才能登上这座大山
抗挫折心得体会篇8
有人说挫折是魔鬼，他吞噬了他们美妙的梦，我却说她是天使，陪伴人类走过花开花谢，走过阴雨晴天，直至生命的终结。
——题记
我记得看过这样的两幅漫画：一幅中一棵小树苗在大树厚实的浓荫下成长，没有风吹雨打，没有暴晒的阳光，结果永远都是小不点儿;另一幅中的一棵小树苗离开树妈妈的襁褓，独自面对烈日，独自经历风雨的洗礼，最后成为了一棵参天大树。
这两幅截然相反的漫画曾让我一度陷入沉思，这不就是人生嘛!不同的环境决定了不同的命运，不同的环境了不同的人生。
一味地躲在港湾里的小海鸥永远不会飞翔;大胆尝试，不怕失败，总结经验的小海鸥将会高飞天堂。
有人说，在一切都顺利的环境下人会容易成长，容易成功。我却认为，人生需要挫折，人们需要历练。若没有了坎坷，人们怎样总结经验?怎样继续前行?恐怕连本能都会忘记!
在我看来，逆境似乎更能磨练人是意志，更有利于人的成长。正所谓：“不经历风雨，怎能见彩虹?”
初学走路时，摔跤使人们逐渐掌握了平衡;参加比赛时，被淘汰使人们哭泣，但人们却总结教训，汲取经验，努力进取;寻找工作时，落选使人们沮丧，但人们却不肯放弃，继续寻找工作岗位，不停地四处奔波……
人生正是因为挫折才变得精彩!
挫折虽是绊脚石，但若就此一蹶不振，那么绊脚石将挡去你的未来之路，使你停滞不前，所以我们应积极寻找方法战胜挫折，使之成为垫脚石，让我们的人生路通畅无阻。
是啊!正是因为挫折的点缀，人生才如明媚的夏天一般绚丽多彩!
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