写作文是一种锤炼自己观察力的方式，使我们更有能力发现周遭的点滴之美，通过写作文我们可以提高自己的表达能力，从而更引人注目，下面是顺风文档网小编为您分享的达标运动会作文7篇，感谢您的参阅。
达标运动会作文篇1
今年春季达标运动会，我们班应经全部测验了。下面我说一说我印象最深刻的两项比赛。
星期四上午我们测验的是仰卧起坐，听到广播里说：“请四年级四班到仰卧起坐比赛场地时。”我们立即排好队伍离开教室，我本来就十分紧张，一听广播里说道我们班就更紧张了，在家里我连的仰卧起坐不算很好，虽然及格但也不怎么样，所以我心里就更没底了。
我们开始了，我用我最快的速度来做，给我压腿的同学也鼓励我，一个、两个、三个……二十五个达标了！听到这里我悬着的心才落了下来，不过我还是想：不能松懈，这只是六十分哪。毕竟我还是消耗体力了，所以我做的很费力，最终时间到，我做了三十三个。
到了下午轮到50×8往返跑了，这个我也没底，因为这是考验耐力的，我们下了楼，来到操场，每当看到一组跑完是我就越紧张，所以我生怕鞋带开掉，不知把鞋带系了多少遍鞋带。轮到我们组了，我的心咚咚的跳。开始，我们几乎同时起跑，我不敢用全部力量，毕竟这是四百米，要保持体力，这样我到了最后一名，不过我慢慢加速，成了第四，见离前一名同学不远了，就超过他去，并慢慢拉开距离，到了第三个来回，我已经精疲力竭，都忘了跑第几个来回了，多亏听见一名同学说：“还有一个来回。”我这才明白。到了第四个来回，我逐渐加速，，还是五十米了，我以最快速度跑去，遗憾的是还是被李和坤超过去了。
这就是让我很难忘的两项比赛。
达标运动会作文篇2
听说今天有体质达标运动会，大家都屏息凝视。我也忐忑不安、忧心忡忡地坐在座位上。时间过得飞快，我的心随一秒就增加一份紧张！
我走下楼梯，穿过弯曲的小路，来到操场足球场地，做热身运动。做完准备活动，我们就席地而坐，观看六年级跑步。等六年级快跑完之后，我们疾如闪电地接了上去。我们班前几个跟六年级跑步，结果后面欢呼雀跃，都是喊着：“杨守鸣加油！”这句话喊了好一会儿，连我也情不自尽地喊着，因为跟六年级跑步，如果跑赢了，是我们班最大的荣誉啊！
鲜艳的红旗握在裁判手里，他们等了好一会儿。裁判终于把红旗从空中猛地甩下来，隐隐约约有一个“跑”字，实际上鸦雀无声。他们飞快地从起跑线越出，然后飞快地加速，越到终点线就越快。终于第一名诞生了，第一名不是我们班，第二名也不是我们班，那就等于我们挑战失败了。
前面的人飞快地跑好，一下子就轮到我了，被称为“短跑慢将”我心里非常紧张。鲜艳的红旗又一飞舞，我们一奔而出。我在起跑线慢了，后面努力追赶也没有一个好成绩，结果裁判搞糊涂了，不知道一条道跑的是谁，要我们重跑。这时的我已经是精疲力尽跑不动了。风从耳边呼啸而过，但没有令我毛骨悚然，后面我也努力追赶，还是赶不上，结果跑了11秒。
今天的体质达标运动会就这样结束了，看来我在体育方面得加油了！
达标运动会作文篇3
今天，我们学校开展了达标运动会测试。
早上我早早的来到学校，换好运动服，运动会8点30才开始，我看了一下时间，还有20分钟开始，现在又没有事情做，我便拿起英语书读了一会，只听广播里传出：请各班同学带凳子到操场上集合。体育委员一声令下，我们抄起凳子就奔到了操常广播声又响了起来，老师致辞后。裁判长带我们来到了大操场，第一项就是女子800米耐力跑，我们按顺序排好队，穿上马甲，第一组已经站到了跑到上，321，哨声刚落，同学们像箭一样射了出去，而我们在一旁喊着：加油加油！第一圈在最后的是黄薇，不一会儿，第二圈跑完了，第三圈了，黄薇开始加速了，原来开始跑这么慢是为了保存体力呀，在同学们的呐喊声中，黄薇以3分32秒的成绩冲过线，一阵热烈的掌声响起来了，接下来是我们跑，我借鉴了黄薇的技巧，第一圈慢跑，后来最后一圈快速冲刺，但还是以3分39位居第二。
然后是体重，身高，视力和握力。测完这些，已经到中午了，我们纷纷回了家中午，我们又来到了学校，听说下午有仰卧起坐、座位体前屈、立定跳远和50米跑肺活量。
测完这些，男生们也开始了他们的1000米耐力跑，只听裁判一声哨响，男生们像一只只愤怒的'公牛冲了出去，而我们女生在旁边为他们加油鼓劲，加油声一阵高过一阵，最后一圈，男生们铆足了劲冲刺最后一圈。加油加油加油，一声高过一声，最后王方波以3分49秒荣获第一名。第二组开始跑了，他们冲了出去，一会儿第一圈就跑完了，接着是第二圈、第三圈、第四圈、第五圈，中午跑完了，但是第二组的发挥明显没有第一组好，但是我们并没有责怪他们，因为他们已经尽力了。 运动会开完了，我们也散场了，这次，我们大多数人都合格了，我们很高兴，回到了教室，老师说我们表现很好，我们在教室里面欢呼起来。 这次运动会很开心，也测出了我们的体质，我们都还是一些方面缺乏锻炼的。我们要在这方面要加强身体上的锻炼了呀！
达标运动会作文篇4
九月，烈日还在当空照，我们迎来了一年一度的达标运动会，而我最讨厌的项目就是50*8往返跑。
我们在操场上等候着，时间说长不长，说短不短，没多久就轮到我了。站在起跑线前，我竟紧张得双腿发软。在裁判员的一声令下，我和同组的同学跑了出去。
我本来就跑得慢，所以一开始就落在了后面。头顶的阳光十分刺眼，似乎在讥讽我追不上同学；耳边的风呼啸而过，好像在嘲笑我跑得慢；天上的鸟儿从空中掠过，仿佛在讽刺我比它都慢。一切的一切都在看我的笑话。
我越跑，身体就越沉，脚上如同灌了铅，就是跑不快。世界安静下来了，此时，我只能听见自己的喘息声与胸腔内那颗心脏跳动的声音。脚一次次缓缓地抬起，又一次次重重地落下。我汗流浃背，眼皮也好沉，好像马上要睡过去了似的。前方的跑道变得灰沉沉的，令人提不起一丝兴趣。
终于到了最后一个50米。我的耳边响起了老师的'声音：“冲刺！冲刺！”我也不知从哪来的力气，向终点奔去。整个世界都亮了，我脑子里一片空白，不加思索地向前冲，全然不顾自己的发丝凌乱，终于冲过了终点！
也许，这奔跑的过程是苦的，但冲过终点的那一刻，我满心都是快乐。这无关成绩，仅仅只是成就感带来的喜悦。
只有苦过，才会乐。
达标运动会作文篇5
“叮铃铃”午间谈话时间到了，孙老师笑眯眯地走进教室，宣布说：“没几天就要到达标运动会了……”听到这里，我心跳得很厉害，像着了魔似的上下不安，因为平时我没怎么练过。
时间过得飞快，马上到了运动会的日子。九点多，投实心球检测开始了。我非常紧张，不是怕投到别人身上，就是怕投不远。同学们一个接着一个，已轮到33号卓昀了，下一个就轮到我了，我的心都快蹦出来了。终于轮到我上场了，我暗暗鼓励自己：别怕，别怕！稳住神。我捡起实心球，将身体向后仰，两脚分开，并向下蹲，身体再向前一俯，用出了吃奶的力气一投，哎，斜了。我又调整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去，还好，我投了5、6米有进步，同学告诉我：我们班女生中投得最好的艾希投了7。3米，我估计自己只有七、八十分了，谁叫我平时不练呢？！
下午三点半左右的自由活动时间，我们在操场上进行了跳长绳比赛，同学们心血来潮，都争着要跳。我们班王清杨跳长绳跳得很好，她跑到绳子中间，跳了二十个，也没有败下阵来，并且还跳出许多花样来，什么转圈跳呀、单脚跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羡慕她哦！旁观的同学都给她加油打气，有的喉咙都喊哑了，有的手掌都拍红了，有的女生还给她一个飞吻。
这次达标运动会直到下午四点半才结束，它让我知道了不锻炼的后果，以后我会进一步重视体育锻炼的。
达标运动会作文篇6
我一直以来对“体质达标”很有信心，今年也一样，前一天晚上，我利用我的休息时间来练习。这次测试和三年级一样，是跳绳和仰卧起坐这两项。
阳光直射在同学们的头上，我们像小白兔一样蹦蹦跳跳的前进，看着我们滑稽的样子，黄老师不经嘴角一笑。我们来到了操场。在跑道上，正在比赛50米跑；在草坪上，一二年级的小朋友在比赛投沙包；在篮球场上，还是一年级的立定跳远比赛；在看看我们四（一）班的同学还在“疯狂的跳舞”……同样是一个年级，同样是一个班，可能我还比别的同学多练好长时间,为什么我更紧张呢?我问了别的同学,结果我不经惊讶的嘴成“o”字形：她们都很紧张，但用游戏来补充自己的空缺。我说做就做。5分钟很长，也很短，一下子该我们了。我拿起跳绳，有些长，我把它拉一点出来，但又短了，我又拉长……这样反复做了好几次，好不容易搞好了，新的问题又出来了：非常轻！这可怎么办才好呢？没办法，只能在比赛时间想心思。我真是心急如焚啊！不知情的我跳了74个！我真是不知道时间的宝贵性了。后悔是没用的。我知道回家“迎接”我的是一顿骂。然而，下午主任说重新比一次。哦！这一次机会是老天爷安排是吗？我这一次一定要加油保护好自己的时间努力再努力！
不出我所料，跳了一个好成绩，110个。我真是傻子中奖---欢天喜地。马上还有仰卧起坐比赛。
这一次的经历使我明白了一个道理：一定要好好的守护你的时间，不然遗憾、后悔会伴你终生。努力吧，我明年会考出一个更好的成绩！
达标运动会作文篇7
运动会是个很好的活动，可以锻炼身体，促进身心健康。但是，达标运动会对我来说却是个恐怖的噩梦。
期中考试后，每节体育课上400米跑和仰卧起坐是必不可少的项目。对于缺乏体育细胞的我来说，这些令人头疼的项目都是睁一只眼闭一只眼躲过去的。直到有一天。开篇点题，总领全文，具体叙述了运动会的好处?“什么！达标运动会？！”消息传来，我惊出一身冷汗。记得有一次体育期末测试做仰卧起坐，没轮到我时，我在演习，几个同学半开玩笑地推了我的后背，我找到了腰部的惯性，做了最好的成绩——11个。现在马上又轮到我做仰卧起坐了，怎么办呢？我急得如同热锅上的蚂蚁——团团转。我到了我的好朋友彭润东那，他体育方面可比我强多了。他已经开始做仰卧起坐了，起初还一帆风顺，但后来比较吃力了。
这时他腰部和臀部向上拱，又躺下来，再快速弹回，用手推着头同时跟进，这些步骤快速做，省力又方便，也不算犯规。这样他轻轻松松就完成了仰卧起坐。这种看似奇怪的“体操”还真是个好办法。叙述详尽具体?我开始用出吃奶的劲儿也没成功，用了从彭润东那学来的新方法，一分钟竟做了二十四个，我终于合格了。这对于我来说可是个天文数字啊！我就像是破了吉尼斯世界纪录一样高兴。
通过这次达标运动会，我明白：有些事看似很难，只要掌握方法，就会发现，原来这么简单。
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