我们应该把从有趣的活动中获得的幸福和满足感写进活动总结中，让这份幸福感一直陪伴着我们，活动总结可以帮助我们评估活动的预算使用情况，为未来的活动预算提供参考和调整，顺风文档网小编今天就为您带来了早锻炼活动总结8篇，相信一定会对你有所帮助。
早锻炼活动总结篇1
党性，是一个政党固有的本性，是阶级性最高而集中的表现。修养，是一个人通过一定的准则进行自我矫正、自我反省，自我完善的过程。中共党员的党性修养，就是按照中国共产党的性质、指导思想、纲领、宗旨等，通过不断地学习和锻炼，磨砺自己的品格和意志，修正自己的错误和缺陷，以保持政治上的坚定性、思想上的纯洁性、行为上的先进性。具体体现在政治信念、阶级觉悟、组织纪律、道德修养等方面，可以说，党员的党性修养，是对党员本质的改造，是保持党的先进性的必由之路。毛泽东说过，党的作风问题，是关系党的生死存亡的大问题。在xx届中央纪委三次全会上强调：领导干部作风问题，说到底就是党性问题。党性纯洁则作风端正，党性不纯则作风不正。强调指出，坚定理想信念，坚守共产党人的精神追求，始终是人安身立命之本，对马克思主认的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产学人经受住任何考验的精神支柱。坚定理想信念，切实解决好世界观、人生观、价值观这个总开关问题。理想信念就是共产党人精神上的钙，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会缺钙，就会得软骨病。在我们党90多年的历史中，一代又一代共产党人为了追求民族独立和人民解放，不惜流血牺牲，靠的就是一种信仰，为的就是一个理想。正是因为信仰，革命时期，共产党人高唱砍头不要紧，只要主义真，前赴后继﹔正是因为信仰，和平年代，共产党人心中装着人民，唯独没有自己，鞠躬尽瘁﹔正是因为信仰，共产党人引领中华民族，从百年沉沦走向民族复兴。从历史的正反两面看，前苏联共产党人失去了理想信念，失去了民心就丧失了政权，最终造成了亡党亡国的结果。现今，随着社会的转型，经济体制的变革，利益的多无化，使一些人在放弃了对传统价值体系的依附之后，出现信仰缺失，甚至出现了信仰危机。
二、 党员干部理想信念存在问题的表现
在改革开放和发展社会主义市场经济的新的历史条件下，我们党始终坚持自我修正、自我完善，自我净化，总体是健康的，是充满生机活力的，绝大部分党员干部理念信念是比较坚定的，并能够努力为之不懈奋斗。但是，在纷繁复杂的国际国内环境下，在改革开放的浪潮下，肩负的历史任务发生了很大的变化，在利益需求多元化的社会环境下，社会经济生活中出现了许多新情况新问题，这必然会对党员干部产生影响，其中少数意志薄弱者在理想信念方面出现了的问题，有的还十分严重。
一是政治思想方面丧失理想信念。一部分党员干部出现了不同程度的思想迷惘，一些人淡漠、动摇甚至丧失了对马克思主义的信仰，对党的忠诚意识有所动摇，而且逐渐弱化，丧失了理想信念，缺乏对建设有中国特色社会主义的信心。认识渺茫论在相当一部分党员、干部中存在，表现在行为上不能严格按照共产党员标准要求自己，缺乏进取精神，缺乏原则立场，事不关己，高高挂起，好事不点头，坏事不摇头。
二是为人民服务宗旨观念淡化。部分党员干部内心只记住了权利而淡化了党员义务，有的甚至把权利当作为自己谋私利的工具和手段，只是想怎样不失去个人利益。还有一部分党员干部淡漠甚至忘记了党的宗旨，把党的宗旨抛在脑后，不能正确处理国家、集体、个人之间的利益关系，只追求个人利益而丢掉国家、集体和他人利益，淡化为人民服务观念和服务意识。
三是组织纪律涣散，党员意识薄弱。部分党员干部组织纪律涣散，组织意识不强，不积极参加组织生活，甚至长期游离于党组织之外，个人主义、自由主义严重，有的放松对自己的要求，把自己混同于一般的老百姓。有的党员由于党员意识淡化不能自觉地按照党员条件严格要求自己，不能发挥共产党员先锋模范作用，思想意志衰退，落伍僵化，不积极做群众工作，脱离人民群众。
四是部分党员干部道德缺失，缺乏感召力。现实生活中在党员干部队伍中确实存在着不容忽视的道德滑坡、道德失范等现象。特别是在极少数党员干部身上暴露出来的人格扭曲、道德败坏、腐化堕落等问题，个人享乐主义、奢靡之风盛行，严重损害了党在人民群众中的形象和威信。
党员的感召力、影响力、战斗力减弱，党员缺乏自觉自律。像以往那种党叫干啥就干啥的精气神明显弱化。党员、干部队伍以权谋私，违法乱纪、贪污腐化现象屡见不鲜，老虎、苍蝇屡打不净，这些问题深层的根源都在于党员干部理想信念的动摇、淡化。
因此，在新的形势下，作为党员干部，如何加强党性修养，坚定理想信念，保持良好作风，坚持以科学的世界观立身、以正确的权力观用权，以正确的价值观谋事、以正确的人生观做人，坚持共产党人的时代追求，习象65年前的毛泽东一样在西柏坡再次提出了赶考的问题——在全党深入开展党的群众路线教育实践活动，并把理想信念做为总开关，成了第一大考题。
三，党性修养的主要内容?
党性在不同时期，不同条件下，其具体内容又具有其时代性。在现阶段，党性修养的内容主要包括以下六个方面：
一是理论修养。理论修养是党性修养的基础，党员的共产主义信念和觉悟，不是自发形成的，而是通过学习，用科学理论武装头脑，来指导实践党的宗旨、实践党的目标和任务。
二是政治修养。党员政治修养最核心的内容就是牢固树立共产主义理想信念。一个党员只有牢固树立共产主义理想信念，才能经得起生与死、公与私，成功与挫折、重大政治风浪与复杂局面的考验。
三是思想修养。中国共产党的根本宗旨是全心全意为人民服务，这一宗旨充分体现了党员的思想纯洁和崇高的品质。要求全体共产党员特别是领导干部要有无私奉献的精神，真正做到权为民所用、情为民所系，利为民所谋。
四是能力修养。党性修养是党员个人素质的全面提高，它不仅包括理论素质、政治素质、思想素质、作风素质，还包括不同历史时期所需要的知识和业务能力素质。
五是作风修养。作风与党风互为表里，密切关联。中国共产党在长期的革命和实践中，形成了区别于其它任何政党的优良作风，这就是理论联系实际，密切联系群众，批评与自我批评。这三大作风是我们党的传家之宝，也是每一个共产党员所必备的政治素养。
六是纪律修养。我们党之所以能够带领全国各族人民完成了新民主主义革命伟大胜利的任务，并取得了社会主义革命和建设的成就，同时，又谱写了改革开放和现代化建设的新篇章，就是因为我们党有着严密的组织体系，严格的组织原则，严肃的政治纪律。党性修养的这六个方面是一个整体，相互影响，相互制约，互为关联，缺一不可。
四、加强党性修，坚定理想信念是每一名共产党员的必修之课。
1、加强党性修养，保持共产党人高度的政治自觉
共产党员的党性修养，就是按照中国共产党《党章》的要求，对党的性质、指导思想、纲领、宗旨、党员的权利和义务等、通过不断的学习和锻炼，磨砺自己的品格和意志，修正自己的错误和缺陷，以保持政治上的坚定性、思想上的纯洁性、行为上的先进性。加强党性修养，就是要按照党性原则进行自我教育、自我改造、自我约束、自我提高、自我完善;就是不断改造自己的世界观、人生观、价值观，在学习、工作和生活的各个方面体现和实践党的性质，发挥先锋模范带头作用。焦裕禄、牛玉儒、孔繁森、杨善州等一大批为民务实清廉的优秀共产党员在广大党员中传递着无限的正能量。加强党性修养，不仅的党员个体素质的提高的源泉，是加强和保持共产党执政能力的源泉，是党和党员不断发展进步的永恒主题。
不断加强党性修养，应该成为共产党人坚持不懈地自我要求和精神追求。面对精神懈怠的危险、能力不足的危险、脱离群众的危险和消极腐败的危险，既要坚持党要管党、从严治党，还要坚持党员个体不断加强党性修养。每个党员都是党的肌体的一个细胞，细胞健康，肌体才能健康，通过党的各种活动和党内生活，开展广泛而有益的批评与自我批评，形成党员之间和党群之间的相互监督与促进，实现由个体的完善和健康到党的全面健康和完善。
2、坚定理想信念，保持共产党人的历史及价值自觉
党性修养最根本的是政治自觉，政治自觉又是建立在深刻的价值自觉的基础上的。这种价值自觉是以符合人类发展和社会进步的价值理想为引领的一种科学世界观，并形成一种神圣的信仰和坚定的信念。
信仰是指对一种思想或主义的笃信和践行。信念是被一种理论所征服，并不管遇到任何艰难险阻，依然自觉自愿、一往无前、义无反顾地去为之奋斗的精神追求和价值目标。马克思40年如一日潜心探索，最终奉献出工人阶级的巨著《资本论》。井冈山时期，以毛泽东为代表的老一辈无产阶级革命家，是共产主义坚定信念的杰出代表，一大批知识青年，如留学生、黄埔军校毕业生，他们追随革命的理想而来，坚守信念，在艰苦卓绝的岁月里，奉献着自己的青春热血乃至生命。革命的星星之火所以能燃遍全国，走向胜利，就在于他们对共产主义理想信念始终不渝的执著与坚守;延安的宝塔山象一座指航的灯塔，成为指引无数仁之仕和革命者为推翻三座大山建立新中国而为之奋斗的共产党人的理想信念。改革开放中，邓小平面对苏东剧变后马克思主义失败的论调，坚信世界上赞成马克思主义的人会多起来的，这就是信念;在以、为核心的中央领导集体，经过坚持不懈的改革开放和加强党的建设，走出了一条适合中国国情的中国特色社会主义道路，并正在朝着实现中华民放伟大复兴的中国梦而努力奋斗，这就是信念。现阶段，坚持中国特色社会主义道路，建设富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家，是党和全体人民的共同价值追求，这是党在社会主义初级阶段的基本路线所确定的共同理想。
作为一名共产党员，要始终牢记入党誓词，要始终对马克思主义的信仰坚定不移，对共产主义的信念坚定不移，对中国共产党的信赖坚定不移，对中国特色社会主义现代化建设的信心坚定不移。如何坚定理想信念?首先，要不断加强对马克思主义理论的学习，坚定马克思主义信仰。坚持以历史唯物主义的立场、观点和方法为指导，正确认识纷繁复杂的社会现象，打牢坚定理想信念的理论根基，增强政治敏锐性和是非鉴别力。其次，要加强中国化马克思主义也就是中国特色社会主义理论体系的学习。近年来，先后开展的三讲教育、 保持共产党员先进性教育;创先争优、学习实践科学发展观活动;效能风暴及党风廉政建设专项活动等，这些学习和教育实践活动，对于提升党员队伍素质，加强党性修养、和党的建设发挥了重要作用。当前开展的党的群众路线教育实践活动更是一次对党员干部的政治洗礼、党性洗礼，以为民务实清廉为主要内容，以解决四风问题为抓手，以强化密切联系党群干群关系为纽带，以转变工作作风，服务群众满意为标准，每个党员干部要搞清楚 为了谁、依靠谁、我是谁，的问题。再次，要加强党史和社会主义建设史的学习，坚定理论自信、道路自信、制度自信。
3、密切依靠群众，永远保持共产党人的实践自觉
加强党性修养和坚定理想信念，就是要求党员个体通过建立一种内在的心智和理性模式，增强对党性的政治自觉和对理想信念价值自觉，保持良好作风则是共产党员党性修养的现实体现和实践再现。现代执政党的执政规律告诉我们，一个政党的蜕化变质，往往是从作风演变开始，从淡化、丢掉自己的优良传统开始。
历史唯物主义告诉我们，人民群众是实践的主体，是历史的创造者。我们党是在与人民群众密切联系、共同战斗中诞生、发展、壮大、成熟起来的。以毛泽东为代表的中国共产党人，自始至终把千百万人民群众组织和团结在自己的周围，发动群众、相信群众、依靠群众。正因如此，我们党把一切为了群众、一切依靠群众，从群众中来、到群众中去的群众路线确定为我们党的事业不断取得胜利的重要法宝，也是我们党始终保持生机与活力的重要源泉。90多年的实践启示我们党，必须始终紧紧依靠人民群众，诚心诚意为人民谋利益，才能从人民群众中汲取前进的不竭力量。
党的群众路线教育实践活动的根本宗旨学是要进一步密切党同人民群众的血肉联系，我们人力资源市场作为服务广大人民群众的窗口单位，接触最多的是需要帮助的弱势群体，他们的一个需求，或须很小，但对由他们来说就是大事，一个岗位、一份工作可以解决他们的生活大事，一个合理的就业指导建议可以改变他们的人生命运，一份真心的答复解释，可以消解他们心中的一团迷惑，一次有益的培训可以点燃其创业的梦想，因此，我们所做的每份工作都是关系人民群众切身利益的大事，用一份份热情赢得群众的好评和信懒。因此，我们应该牢记马克思主义群众观，强化群众意识，强化服务意识，强化公仆意识，把群众呼声作为推动我们工作的第一信号，把群众需要作为推动我们工作的第一选择，把群众利益作为推动我们工作的第一原则，把群众满意作为检验我们工作的第一标准。把这次党的群众路线教育实践活动的成效真正体现到服务群众的工作之中。坚决克服四风之垢，以三严三实的标准和要求立身、立德、立行。
早锻炼活动总结篇2
?幼儿园教育指导纲要》指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。”开学初我们根据幼儿的年龄特点制定了体格锻炼计划，促使幼儿身体和心理过程得到全面发展。组织幼儿经常进行体格锻炼，可以增强身体素质，减少疾病，全面地增强体能，促进身体健康地生长发育。
一、养成良好的锻炼习惯。
活动前检查自己的鞋带是否系好，冬天在高强度的活动前先脱去一件外套，在活动中遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作。这些习惯在每次的活动前教师总是一次次地嘱咐、关照。久而久之，逐渐养成这些好习惯，这些习惯的养成，有效地避免了在活动中事故的发生。
二、合理、科学地安排幼儿的活动量。
幼儿的活动量首先应根据幼儿的体质状况来安排，如肥胖幼儿的运动量适当大一些，生病幼儿不宜参加强运动的活动。对能力弱的幼儿提的要求不能太高，要循序渐进来完成。其次根据季节气候来安排。九、十月份，天气比较炎热，安排的体育游戏强度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天气比较寒冷，安排的活动量适当大一些。保证每天不少于二小时的户外活动时间，其中一小时为体育活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。让幼儿在日常活动和游戏中达到锻炼身体、增强自信心，促进幼儿智力、个性品质、审美情趣、交往能力等多方面的'发展。
三、巧妙安排，使基本动作得以发展。
我们结合小班幼儿的年龄特点、生理特点，根据季节的不同以及幼儿在活动中的不同需要，组织开展一系列的体格锻炼活动，有早操活动、小型器械、集体活动和体育游戏等形式，以培养幼儿对体育活动的兴趣。每天安排的活动，不能停留在发展某个基本动作，而应该为了使每个基本动作都能得到发展，因此我们每天都安排不同的游戏，使幼儿走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展，并在游戏中培养幼儿反应灵敏性和动作协调性。
一学期的时间匆匆而过，下学期将根据本班幼儿的特点，继续扎实地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、健康地发展。
早锻炼活动总结篇3
通过党性党风党纪教育活动，我感受颇深，进一步提高了政治素养和党性修养，更加坚定了理想信念，强化了廉洁自律意识，进一步深刻领会到公正廉洁司法的重要意义，增强了推进人民法院反腐倡廉建设的自觉性、责任感，较好地达到了学习教育目的。 党风是政党的作风，是一个政党内通过一定数量的组织和成员的活动反映出来的、相对稳定、具有一定倾向性和影响的行为方式，是一个政党在思想、政治、组织、工作、生活等各方面一贯表现出来的态度和行为，是一个政党的世界观的外在体现。党风不仅是党的建设的一个重要组成部分，而且综合体现党的各个方面建设的成效，在党的建设中具有十分重要的地位和作用。
中国共产党是中国特色社会主义事业的领导核心，肩负着领导人民建设中国特色社会主义和实现共产主义的历史重任。共产党要完成自己的历史使命，必须在领导人民改造客观世界的同时，努力认识自己、加强自己、提高自己、完善自己，永远站在世界前列。只有切实加强党性修养，才能牢固构筑起拒腐防变的思想道德防线，黄松有从党的高级干部蜕变为彻头彻尾的腐败分子，根本原因在于他放松世界观改造，背弃理想信念，思想蜕化变质。黄松有严重违纪违法案件再次给全国法院系统敲响了警钟，作为一名领导干部，如果放松党性修养和世界观改造，意志稍有松懈，就有可能犯错误，甚至会出大问题，成为党和人民的罪人。所以加强党性修养，永葆公仆本色，加强党风廉政建设和反腐败斗争关系党的生死存亡、关系国家的稳定和谐、关系党员干部的成长进步。
党的纪律是由党的性质所决定的，它是政党所代表阶级的根本利益的体现，并为维护党的性质服务，为实现党的奋斗目标服务。领导干部要始终廉洁自律，带头遵守党纪政纪和国家法律法规。黄松有作为长期在法院工作的高级领导干部，本应有更高的政治觉悟，更严的纪律要求，更强的法制观念。但他却利用职权和职务影响为他人谋取不正当利益，大肆贪污受贿，道德败坏、生活糜烂，知纪违纪、知法犯法，造成了极坏的社会影响。我们
作为法院工作者要正确看待和运用手中的权力，清醒认识我们手中的权力是党和人民赋予的，必须始终用来为国家和人民谋利益，绝不能把它变成谋取个人或少数人私利的工具。
以铜镜为鉴，可以正衣冠，以人为鉴，可以知得失，以史为鉴，可以知兴衰。而反腐败斗争是一项长期而又艰巨的工作，任重而道远。作为新时期的党员干部，要想抵御住物欲横流，做一个清清白白的人，要耐得住寂寞、守得住清贫、抑制住欲望、把持住关口，过好人情关金钱关名利关，就要不断加强学习，强化政治意识、大局意识。因此要不断加强理论学习，政治上的坚定来自于理论上的清醒，只有勤于学习，不断丰富自己的知识，开阔视野，提高工作能力。
在以后的日子里，我要把理论学习作为自己的第一要务，把学习作为人生的重要组成部分，保持共产党员先进性，努力做好本职工作工作中要牢固树立全心全意为学生服务的思想，转变观念。 加强自律意识，强化服务意识。处理好奉献与索取的关系，强化奉献意识。真正做一个全心全意为人民服务的好公仆。
早锻炼活动总结篇4
一个学期很快就过去了。在这紧张的一学期中我学习了很多新的教育理念，自己的教育观有了进一步的转变。在游戏中，幼儿兴趣浓、注意力集中、情绪兴奋、思维活跃，这些都可以成为产生创造力的积极因素。因此本学期，我们就如何通过体育游戏发展幼儿的创造力进行了研究。
?幼儿园工作规程》中提出：幼儿园的任务是坚持保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展。体育是基础，只有具备强健的体魄，幼儿其他方面的发展才能成为可能。体育游戏是一种最基本的幼儿体育形式，也是幼儿园活动的一项基本内容。在这种活动形式中，如果只是单纯的动作模仿、重复练习和用固定不变的规则约束幼儿，很难引起幼儿的兴趣，还会使他们变得机械、呆板。而一直以来，幼儿园的体育游戏活动不被重视，没有促进幼儿积极的发展。
为此，我园本学期在全园范围内开展了户外区域体育活动。在实践过程中我们感到，这是一种对幼儿进行多方面发展教育的好形式，不仅可以发展幼儿的基本动作，还可以促进幼儿良好个性的形成。在活动中教师要引导幼儿积极、主动的去探索和创造游戏的不同玩法，促进幼儿创造性思维的发展。
一、制订适宜目标与游戏内容：
幼儿期是发展动作的有利时期，因此我们根据幼儿的年龄特点和实际发展水平制订了发展幼儿走、跑、跳、钻、爬、平衡、投掷等基本动作及促进合作、在游戏中一物多玩等多种目标，并依此设计了《赶小猪》、《赛跑投篮》、《打狐狸》、《自选游戏区》等游戏内容。让每一个幼儿都参与到活动中去，增强体质并在活动中积极交往、探讨新玩法。
二、材料的准备：
玩具的制作过程也是一个能让幼儿充分动手动脑的操作过程，通过制作并解决其间的问题可以充分发挥幼儿的好奇心和探究意识，有助于培养创造力的发展。因此在游戏材料的准备也应视作游戏活动的一个重要部分。教师与幼儿共同讨论玩具的制作材料及方法，同时我们充分利用家长资源，让家长指导幼儿利用各种材料进行制作。如：有的幼儿在家长的帮助下用废旧铁罐制作了拉力器，既结实耐用而且幼儿还特别喜欢;孩子和家长一起制作了沙包合作网、抛接器等，孩子游戏起来兴致更高了，而且在游戏时创造出多种不同的玩法，作到了一物多用。活动中，幼儿使用他们和老师、家长共同制作的玩具游戏时，显得格外高兴，也备加珍惜自己的劳动成果。同时又拉近了家园的联系，使家长更深入的参与到班级的各项工作之中去。
三、在活动中促进幼儿的健康发展
活动的形式打破了班级的界限，幼儿自由选择的余地很大，适宜他们自由结伴，自由选择，促进了他们的自由合作与竞争意识。每组一名指导教师，有利于教师更加了解幼儿的游戏情况，以便加以指导。在游戏时我们注意引导幼儿灵活掌握游戏的玩法，启发幼儿多实践，在操作中通过模仿与竞争掌握基本动作的要领及又快又准的.窍门。如在《赶小猪》的游戏中，我在游戏中引导幼儿发现握拍的方法、方向以及击球的力度、方向对速度的影响，是幼儿在简单的游戏中积极动脑，找窍门，想办法，发展了身体素质的同时增强了探索精神与合作意识。在活动中，幼儿应是主体。只有让幼儿积极主动地参与各类活动，变被动学习为主动学习，边"老师让我这样玩"为"我要这样玩"，才能使幼儿真正成为游戏活动的主人。
自选区域游戏更是调动了幼儿的主动性和创造性，我们在日常有意识的引导幼儿讨论，启发幼儿一种玩具多种玩法。在教师的引导与幼儿实际操作下，幼儿提出了很多的建议。每次区域活动的时候，自选区域都是幼儿参与最多的地方，幼儿探索、尝试、创造玩具玩法，提高了幼儿游戏时的兴趣，创造力得到了发展。
由于区域活动是幼儿打破班级自由选择游戏的活动方式，既能使幼儿的动作得到发展，又能幼儿增强规则意识，同时又能使幼儿在活动中获得成就感，增强自信心和参与活动的积极性。幼儿的兴趣很浓厚，更加积极主动的参与到活动之中来。
户外区域体育活动在我园刚刚开展了一个学期，还有许多需要完善的地方如：活动形式的灵活性、多样性;又如：让幼儿更多、更充分、更积极的参与到活动之中来等等。这就需要教师在活动中不断的摸索经验，让幼儿在户外区域体育活动中健康、快乐的成长!
早锻炼活动总结篇5
为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神和教育局文件精神，大力弘扬奥林匹克精神，提高学生的综合素质，让每个同学都能运动起来。我班在学校德育处的领导下于20__年10月到20__年3月期间开展了阳光体育学生冬季长跑活动。现将活动开展情况总结如下：
一、结合实际，因地制宜，制定方案。
为确保活动顺利开展，既切合学校的实际，又能充分激发班上学生参与的积极性，使活动真正取得实效，我要求学生在学校组织的的冬季长跑活动中积极参与，认真跑步;此外，我还要求学生在放学回家和早晨来校的路途中尽量用跑步和走路两种方式交替进行，让学生更多地参与到跑步当中来。并且利用寒假开展“小手拉大手”活动，倡导家人与学生一起长跑锻炼身体，营造健康和谐的家庭氛围，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念转化为良好的生活习惯。
二、加强督促，活动持续有效。
为确保活动顺利开展，我认真组织班上学生进行长跑活动，要求每个学生必须参加，在跑步时要求步调一致，不能忽快忽慢，不能讲话，班级队列要做到整齐划一，横平、竖直，口号要整齐洪亮。并安排班干部监督班上学生跑步情况，对表现不好的学生要求及时纠正。当然，我也是始终跑在班级队伍前面，起到了带头示范的作用。久而久之，绝大多数学生都能养成良好的跑步习惯，锻炼了他们的身体。
三、常抓不懈、持之以恒。
现在，学生阳光体育活动成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动使我班学生的长跑能力提高了一个层次，身体素质也得到明显改善。它不仅培养了学生的组织性和集体精神，而且还使他们形成了互相激励、自学奋进的好习惯。
我校开展了这个活动，使“我运动，我健康，我快乐”的理念深入人心，使得学生的精神面貌有所改变，增强了班级的凝聚力，增强了班与班之间的友谊，体育锻炼的氛围也有所加强，让班上学生深刻地认识到了提高自身体质是一项“长久之计”。
早锻炼活动总结篇6
在阳光晨跑活动中，我主要的职责是负责拍照。六点多钟的时候我被走道上的呼叫声所惊醒，将近七点的时候大多同学已经到了操场并以班级为单位站好了队，我看到同学们在寒冷的清晨集合完毕，我想说的是，我们同学很积极参加锻炼，很关心身体健康。此次活动吸引了广大学生走向操场、走向大自然、走到阳光下。通过组织晨跑晨练活动进一步提升了我系学生的体育文化素养和身体健康水平进而不断磨练学生的意志品质培养其良好的锻炼习惯逐步养成“健康锻炼一小时开心工作五十年，快乐生活一辈子”的健康理念并以此促进校风、 学风向着更加健康、和谐的方向发展。 在此次活动之前，宣传工作很积极、气氛较好，为更好地开展健康阳光晨跑活动传播健康理念。在活动开始之前制定了活动方案、在校园内悬挂了宣传标语。
这是第一次在大学里，和几个班级一起晨跑，而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已经过去，如此那时跑步的感触仍然没有现在这般的深厚。我想或许是离开跑道已久的缘故现在的我倍加珍惜那种感觉。大学期间也常常一个人在夜色下慢跑或散步于跑道上，看着周围那些一闪而过的背影，兀自伤感着怀念着曾经的“大集体时代”偶尔也跑一跑试图找回那种感觉却总也够不着它的尾巴。而这一个星期的晨跑不仅找回了那份感觉更是一种超越。在这里我不是为跑步而跑步我更多的是在用心体会。
在跑步的过程中思索人生、追求、方法甚至更多。 每个清晨跑步的途中当看到初升的太阳镀着和煦的曦光出现在我的视野中时心中便 盈满了希望。仿佛那些梦想以及与之相关的前景，都呈现在我眼前只要努力便可触及这样的感觉，血液的沸腾，流汗的痛快让我的一天都充满了干劲儿和忘记所有的不开心。
早锻炼活动总结篇7
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展学生阳光体育运动，响应聊城市教育局下发的开展“4312”活动要求，通过开展跑步活动，磨炼青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。现将一学期以来活动情况做如下总结。
一、成立领导小组，有专人负责我班成立了领导小组，校长任组长，副校长任副组长，教导处领导及班主任教师为成员。
二、做好宣传工作，齐心协力
加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。
三、全部参与，持之以恒
所有健康学生每天坚持跑步1000米以上。而且做好班级日志，由班长组织检查、统计工作。节假日，由学生自己就地坚持，回校后写心得体会，统计长跑里程。
四、形式
一是早上在家里的.地坝和在上学路上平坦的路上可以进行跑步练习;二是在学校的大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习绕学校操场3圈;三是在放学回家的路上进行跑步练习。如果是下雨天，则可以在家里比较宽的屋里进行跑步，我们也提倡到户外进行跑步练习，特别是春暧花开的季节里，在保证安全的情况下我们更希望有条件的学生进行野外跑步，比如在花开的田埂上跑步，当我们呼吸着带有花香的田野里跑步，那真正的是一种享受，同时也能提高学生长跑的兴趣。
五、积累经验、巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我班学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体质。
早锻炼活动总结篇8
随着春节的临近，一学期工作又结束了，根据开学初制定的幼儿体格锻炼计划，通过各种手段、途径实施，现进行全面梳理，做以下简要总结。
一、良好的体育锻炼规则是开展活动的前提。
大班上学期的孩子已有了一定的自我控制能力，对于各种形式的活动都能够很好的参与。但是大班年龄段的孩子活动的力度较大，爆发性较强。所以，我们在每次活动之前都要和孩子们一起商量，修改活动规则。我们主要采用的是让孩子自己讨论、交流，得出讨论结果，然后老师在此基础上进行总结。这样有利于大班孩子的自律，也便于同伴间相互提醒、相互帮助，避免了活动中的各种安全隐患。
二、丰富的体育活动内容是顺利开展活动的载体。
合理安排体育活动是顺利开展活动的重要手段。本学期，我们充分发挥大班全体教师的智慧，在期初一起商量讨论，针对指导幼儿协调地完成走、跑、跳、平衡、投掷等基本动作练习，提高幼儿动作练习的兴趣与技能这一点进行了深入的讨论，做了详细的记录，并互相鼓励按要求执行。
1、提供幼儿感兴趣的、结构简单、一物多玩的材料和自主选择活动的机会，并创设幼儿与同伴协调合作的机会，鼓励幼儿在相互交往合作的过程中锻炼自己的`体格。
2、继续组织幼儿听音乐律动，结合韵律活动，发展幼儿动作的协调性和与同伴合作协调的能力。选择节奏性比较强的音乐，组织幼儿进行轻器械操的韵律活动。
3、坚持每天保证幼儿2小时的户外活动时间，如：大型器械的活动、散步活动、户外游戏活动等，并充分利用日光、空气、水等自然因素，有计划地锻炼幼儿的体格，增强幼儿体质。
三、体弱儿、肥胖儿的锻炼是活动的不懈的追求。
在日常的健康活动中，我们还非常的注重对体弱儿和肥胖儿的锻炼和培养。在健康活动中我们鼓励体弱儿积极参与体育活动，不断增强其体质，并适当控制他们的活动量及循序渐进的过程。我们也适当加强肥胖儿的运动强度，以做"小老师"的形式来鼓励孩子动作做到位等。
总之，幼儿经过半年的学习生活、体育锻炼，不管是在体育活动的规则意识养成，合作意识的加强上还是在基本动作和身体素质上，都获得了一定程度的发展，体育锻炼使孩子们的生理和心理获得了较大的发展。
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