盐与健康活动方案优质5篇

活动方案的制定通常需要包括活动的后续跟进和评估计划，以了解长期影响，一份优秀的活动方案可以包括活动的创意元素和亮点，以吸引和留住观众，以下是顺风文档网小编精心为您推荐的盐与健康活动方案优质5篇，供大家参考。

盐与健康活动方案优质5篇

盐与健康活动方案篇1

活动目标：

1、能根据信号的变化，手膝着地变速和变换方向爬行。

2、体验爬动的乐趣，提高动作的协调性和灵活性。

3、锻炼平衡能力及快速反应能力。

4、学会与同伴协商合作游戏。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动准备：

1、小鼓一只，哑铃替代的肉骨头若干，垫子替代的草坪、长条凳替代的独木桥若干。

2、画有小猫、小鸡、小兔、小狗的头像的房子图片贴在小椅子上为小动物的家，放置于场地四周，录音机、磁带若干。

活动过程：

1、扮演角色，活动身体。

(师扮演狗妈妈，幼儿做狗宝宝听音乐活动)

今天天气真好，小狗小狗起得早，穿上漂亮花花衣，跟着妈妈做游戏。点点头，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，发现一根肉骨头，啊呜啊呜吃个饱。摇摇尾巴转个圈，我是聪明的狗宝宝。

2、变换方式朝制定目标爬行。

(1)“我们去向小猫、小鸡问好吧。”请一幼儿示范：爬动着到小猫、小鸡家，然后再爬回来。

幼儿依次爬动着依次向小猫、小鸡去问好，然后再爬回自己家来。

(2)“我们再去向小兔也问声好吧。”要求：回来要倒爬着回来。

幼儿依次爬动着向小兔去问好，然后倒爬着回小狗的家。

3、听信号变换方向和变速爬行。

(1)听鼓声“咚咚咚、嗒嗒嗒、咚嗒咚嗒”分别向前爬、向后倒退爬和转圈爬。

(2)听信号交替爬行向前、转圈爬和倒退着爬。

(3)听信号变速交替爬。

4、调整活动量，“小狗打滚”。

幼儿在垫子上边打滚边休息。

5、游戏“小狗找肉骨头”。

小狗爬过草地和独木桥，到河对岸找“肉骨头”，可重复数次，视幼儿的身体状况和情绪而调整。

6、放松活动“小狗洗澡”。

幼儿听音乐做洗澡的动作。

活动反思：

爬的动作，是一种手脚协调地、交替地、有节奏的运动，这种活动不仅有利幼儿身体两侧肌肉健康发展，而且还有利于促进幼儿大脑两个半球的发展。幼儿很喜欢在地面上爬动，设计了适合小班幼儿年龄特点的爬动方法让他们来体验爬动时的乐趣，在愉快的游戏中，使他们的身体素质得到了提高，情绪得到了放松。

盐与健康活动方案篇2

校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工，演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象，从而获得某种启迪。为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作，营造和谐健康的校园心理文化氛围，引领学生关注自我成长，促进全面发展，在我校第十六届“5.25”心理健康教育系列活动中，心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛，通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景，引导大学生悦纳自我，热爱生活，健康成长。

一、参赛选手

以系为单位，自主组建表演团队（含一名指导教师、一名学生导演），每系选送一部校园心理剧参赛。

二、大赛时间

决赛时间：20xx年5月21日晚20:00

三、大赛地点

二教演讲厅

四、比赛流程

本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行，半决赛需各系在4月22日之前以录制视频（mpg格式）的方式上交参赛作品，通过评选，将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛，决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。

五、大赛要求

1、本届大赛的心理剧剧本以我校第十一届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主，各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。

2、心理剧作品要求健康、积极向上，内容要贴近学生学习、生活实际，能够围绕一个主题，注重心理矛盾冲突的展现与协调。

3、心理剧以事件的处理过程为主线，可结合表演艺术（造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌）等形式进行表现。

4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。

5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备。

6、评分标准：主题内容40%，表演效果50%，学生精神面貌10%。

六、奖项设置

本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项；二等奖2项；三等奖3项；优秀奖3项；同时拟评选出优秀指导教师2名，最佳表演奖男女各1名，最佳导演奖2名。

盐与健康活动方案篇3

生命无价，健康第一，为进一步提高居民健康观念和防病意识，提高中老年人自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式。__社区居委会为了让社区中老年朋友能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，将举办一场“中老年人保健知识讲座”，并为中老年朋友进行免费体检。在社区内营造“人人关注健康、享有健康、人人享受健康”的氛围。

一、活动时间

20__年2月24日

二、活动地点

__社区活动中心三楼

三、参加人员

社区中老年朋友

四、主要内容

随着人们生活水平的不断提高，如何以健康的生活方式获得最佳的生活质量显得尤为重要。主要讲解中老年人常见病有哪些?心脑血管疾病、糖尿病等发病特点是什么?如何防治慢性支气管炎、冠心病、高血压、心脑血管等疾病?如何合理用药?日常生活中饮食应该注意哪些?日常生活中应该养成哪些生活习惯?该如何增强机体免疫功能，促进新陈代谢?为社区中老年群众做免费体检。

健康对每个家庭来说都是至关重要的，注重日常保健，活到百岁不是梦。今后，社区将经常性的举办适合中老年人的保健知识讲座，普及防病抗病知识，提高居民的生活质量。

盐与健康活动方案篇4

一、活动主题：

健康大学生，健康生活。

二、活动目的：

团支部一直本着诚实守信，公正严明，踏实工作和学习的态度，在不断探索中寻求创新。团日活动作为本部门特色活动，以开展多年。在此次团日活动中我们的目的是：全班同学一起参与，可以加强同学之间的交流和沟通。促进集体的团结协作，增强班级的集体荣誉感，让彼此的感情得以升华，了解梧州的历史文化，陶冶我们的情操，丰富我们课余的文化生活，在提高同学们的科学素养的同时也丰富我班同学的精神文化生活，引导同学们树立正确的人生观、价值观。

三、活动形式：

户外活动。

四、活动时间：

20xx年5月8日周日。(9:30-4:30)

五、活动地点：

梧州圣文园

六、活动流程：

1、组织好全体同学安全有秩序的抵达目的地。

2、策划人给同学们讲解此次户外活动的安排及意义。

3、同学们一起享受亲手做美食的.快乐。

4、同学们一起活动、一起享受团日活动。

5、参观圣文园，了解圣文园的历史文化。

6、安全有秩序的返校。

七、工作安排：

1、总策划人：王荔枝

2、协助小组成员：张跃万、覃赞彬、唐思敏等全体班干及同学。

3、安全负责人：张跃万

4、游戏及户外必需用品负责人：覃赞彬、张跃万、样辉祥、陈贤胜、樊佳

5、游戏节目负责人：陈贤胜、杨辉祥

6、拍照负责人：秦磊

7、卫生负责人：潘汉芳

8、交通负责人：樊佳

八、游戏安排

1、七、八、九

两粒骰子，一个骰盒，两人以上可玩，轮流摇骰，每人摇一次则立即开骰，如果尾数是7的则加可乐或者水，尾数是8的则喝一半，尾数是9的则要喝全杯，其他数目则过。轮流一人摇一次，可能你只能加可乐却不会受罚，但也有可能你每次都要一个劲地喝，那就要看你的运气了。

2、数7

游戏的规则：首先人要多一点，5人以上。任意一人开始数数，1、2、3……那样数下去，逢到7的倍数(7、14、21……)和含有7的数字(17、27……)必须以敲桌子代替。如果有谁逢7却数出来了，就输，有谁没逢7就敲桌子的，也输。

输的人要说出：你左边的人的一个优点，右边的人的一个缺点。

3、踢毽子

游戏规则：将同学们，分成两个小组，各自一方将毽子踢到对方的场地即可，谁先踢到对方场地并且落地10个球即为赢。

输得一方：每人自罚踢10个球。

4、羽毛球

此项目由同学们，自由组织、自由玩。

九、注意事项：

1、保持好环境干净整洁。

2、注意个人安全。

盐与健康活动方案篇5

一、活动背景

关爱今天的老人，就是关心明天的自己。重阳节带给我们的不是登高、赏菊、吃重阳糕，而是一种信息：老年人更需要爱、需要快乐和健康。为进一步深入贯彻党和政府老龄工作的方针政策，聚富社区在重阳节即将来临之际，开展重阳节系列活动，特制定本方案。

二、活动目的

本次活动分别以“聚焦九九重阳·展现自我风采”、“欢乐颂·健康美·社区情”、“人老心不老·多彩夕阳红”为主题，开展系列敬老、爱老服务活动，让广大老年人切实感受到党和社会的关怀;同时，弘扬尊老敬老、爱老助老的优良传统，增强全社会的老龄意识和敬老意识，营造良好的社会氛围;为老年人办实事、做好事、献爱心，让老年人共享经济社会发展成果，安享幸福晚年生活。

三、活动时间

20xx年10月xx日至10月xx日

四、活动内容

(一)才艺大比拼

10月xx日上午9:00，聚富社区二楼会议室

(二)文艺汇演

10月xx日上午9:00，聚富社区二楼会议室

(三)健康讲座+义诊

10月xx日上午9:40，聚富社区二楼会议室

(四)播放电影《飞越老人院》

10月xx日下午1:30，聚富社区一楼放映厅

五、参加对象