教案的科学编排能帮助教师更好地进行课堂管理，教案的精心设计，让教师在课堂上更容易调整教学内容以应对突发事件，下面是顺风文档网小编为您分享的中班户外活动教案及反思5篇，感谢您的参阅。
中班户外活动教案及反思篇1
活动目标：
1.通过学习原地运球的动作，发展身体协调性，炼上肢力量。
2.练习拍球的方法和技能，感受物体的弹性。
3.能在活动中听从指挥，应敏捷，与同伴合作进行玩球。
4.通过体验游戏，培养参与球类游戏的兴趣。
5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动过程：
一、热身活动
教师带领幼儿转体、踢腿、绕踝关节、跳跃等动作。
二、探索体验
1.出示材料，鼓励幼儿探索材料的多种玩法。
(1)教师出示小篮球，请幼儿动脑想想小篮球的玩法
(2)幼儿自由玩要小篮球。如：抛、拍等。
(3)请个别幼儿示范，教师给予肯定与指导。
2.动作指导原地运球。
(1)幼儿分为两组，站成两横排，教师介绍活动内容。
(2)个别幼儿示范原地拍球动作，并说一说自己是怎样拍球的。
(3)教师示范并总结动作要领。
动作要领：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方：五指自然分开开，手心空出，用手指和指跟部位控制球肘关节自然弯曲，以腕关节为轴，上下摆动。
(4)幼儿站立成4横排，集体练习原地运球3-4次。
提示：腕关节为轴，上下摆动时，力量不能过。
三、集体游戏。
(一)头顶传球
要求：幼儿排成两队，紧接着双手上举，球从第一名幼儿开始头顶传球到队尾，先完成的小组为胜。
提示软球若在传接途中落地，须捡起并从落地处重新开始。
(二)排球接力
规则：幼儿分成四组站成横排，每组一个皮球，第一个幼儿原地拍球5个后，将球传递给第二个幼儿，以此类推，知道最后一个幼儿完成5个原地拍球后，最先完成的获得胜利。
教师进行评价与小结，使幼儿获得成就感。
四、放松整理
教师带领幼儿一起做放松活动，稍做休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。
活动反思：
运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。
中班户外活动教案及反思篇2
活动目标：
1、练习双脚立定跳远，发展幼儿弹跳能力。
2、会跑、会灵活的闪躲。(练习跑，发展幼儿灵敏性)
3、体验游戏的快乐。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：
经验准备：了解青蛙的.生活习性。
材料准备：音乐《小青蛙》，宽度不一的“小河”、青蛙头饰、害虫头饰。
活动重难点：
能协调的完成立定跳远的动作。
活动过程：
教师：今天老师要和你们玩一个好玩的游戏，叫做小青蛙抓害虫，你们想不想玩?
幼儿：想玩。
教师：那你们可要认真听听游戏规则哦!我们会分成两组，一组是小青蛙，另一组是小害虫。
教师：你们看，这里有一条小河，小河有的宽，有的窄，学好本领才能跳得远。所以我要教你们一个很厉害的本领立定跳远。
教师正侧面示范一遍：小脚并并拢，双腿弯弯屈，小手甩一甩，轻轻起跳。
幼儿练习立定跳远动作。
幼儿示范。
幼儿集体练习立定跳远。
教师:扮演害虫的宝宝要注意，青蛙来了要会跑、会闪躲，不要给青蛙抓到!如果被青蛙抓到了就要和青蛙宝宝跳过小河一起回家。
教师：老师来示范一下。
主配班老师配合完成游戏示范。
幼儿示范。
教师：游戏规则都明白了吗?现在请小朋友来选择你们想要扮演的角色头饰吧。
幼儿自行选择角色。
主班老师扮演青蛙妈妈带领青蛙宝宝，配班老师扮演害虫妈妈带领害虫宝宝在稻田里自由散跑。
青蛙妈妈(摸摸青蛙宝宝肚子)：青蛙宝宝们肚子扁扁的，肯定是饿了，快快用我们刚刚学会的本领跳过小河，去捉害虫吧!
播放音乐《小青蛙》。
游戏中，扮演小虫的幼儿在稻田里跑来跑去，青蛙过来了，害虫宝宝边跑边躲。被捉到的害虫宝宝跟着青蛙宝宝跳过小河回家。
经验讨论：青蛙宝宝都会用新本领跳过小河，而且也能把害虫捉回家。害虫宝宝在青蛙追杀时也学会了闪躲，很棒。
角色交换，再次进行游戏。
游戏结束。
青蛙妈妈：天黑了，我们把捉到的害虫宝宝带回家吃。
活动反思：
基本过程我主要设计了小青蛙练本领，我先带领幼儿去荷叶上玩，先示范青蛙怎样跳，然后再进行动作讲解，边讲解的时候幼儿边做动作，然后幼儿自由练习。运动后请幼儿坐到荷叶上面休息，休息时告诉青蛙宝宝最的本领是捉害虫，请幼儿学习捉害虫的方法，幼儿学的非常认真，积极性很高，幼儿存在个体差异性，在幼儿练的过程中有些幼儿姿势做的不到位，我对个别幼儿进行指导。活动中孩子们始终处于兴趣盎然的情趣中，使气氛达到了高潮。整个活动比较符合孩子们的身心特点，发展了孩子的协调能力，齐心合力消灭害虫的团结协作的精神。
中班户外活动教案及反思篇3
活动目标
1、大胆运用弹弹圈、呼啦圈、球、沙包进行各种体育锻炼，发展创造力和协作能力。
2、得到平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性。
3、感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。
4、体验合作创编游戏的乐趣。
5、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。
活动过程
（一）、开始部分：
热身部分：教师带领幼儿喜欢进行准备活动，激发幼儿的活动兴趣。将幼儿带入健康、快乐、运动的世界。
（二）、游戏部分：
1、协作游戏——运球大作战出示家长与幼儿自制弾弹圈体育器材，家长与幼儿用弹弹圈运球比赛，分为5组，看哪一组用的时间最短，且球不着地为胜！
2、协作游戏——接沙包比赛家长扔沙包，幼儿用弹弹圈接沙包，分5组，在一分钟内，看哪组接到的沙包最多为胜。
3、跳圈比赛——每组利用两个呼啦圈，家长跳圈，幼儿就把后面的'呼啦圈摆在前面，看哪一组最先到达目的地就获胜！
4、夹球跑——幼儿抱球从起点跑至终点，将球交给家长。家长将球夹在腿间，走回起点，快者获胜。（如球掉了需捡起夹住继续走）四、结束部分身体放松运动：听音乐做青蛙跳、小兔跳、小鸟飞、小鱼游。
5、整理活动——让幼儿将各种材料、器械进行整理，带回。
（三）、活动总结
天气较冷，在活动过程中，积极的通过热身活动和紧凑的环节来达到活动的强度和密度，并让幼儿身心愉悦的参与其中，让幼儿在每个环节都能有所获得。
教学反思
游戏是幼儿的生命，幼儿爱游戏，活动中，幼儿情绪很高，他们在生动、活泼、愉快的情绪中积极、主动地进行锻炼，充分体现了幼儿是活动的主体，活动量适中，是一节成功的游戏教学课。
中班户外活动教案及反思篇4
【活动目标】
1、培养幼儿对户外活动的兴趣，愉快的参加各项户外活动，发展体育，增强体质。
2、帮助幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。
3、幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。
4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
6、培养幼儿乐观开朗的性格。
【活动意图】
经过幼儿在小班一年的'练习与锻炼，我班幼儿的体育运动能力有所提高，幼儿对体育运动的兴趣很高，乐于参加各种带竞技性的体育活动。幼儿喜欢带有实物性的体育游戏，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。但是，由于个体差异，个别的男孩、女孩对于有挑战性的活动胆怯，例如攀爬架、平衡木。
【具体措施】
利用晨间活动，开展丰富的体育活动。
在幼儿晨间入园的时间内，有目地的对幼儿进行体育锻炼，根据园内多样的体育器械，可静可动，例如玩呼啦圈，幼儿可以跳呼啦圈、转呼啦圈、开火车等多种玩法，也可加入辅助器械，例如在跳呼啦圈时加入梅花桩、跨桥、拱桥等器械，让幼儿在体育活动中得到更好的锻炼。
开展健康的户外活动。
根据《纲要》要求，保证每天户外活动时间不少于2小时，结合教学，安排健康的户外活动，促进幼儿运动能力的发展，提高幼儿兴趣。例如:听口令四散追逐跑、躲闪跑，两人夹球走、从20--25厘米的高处往下跳等活动，设定游戏情景，如“狮王和小动物”“夹球合作一起走”“小伞兵”等进行请讲科学的、合理的、有趣的户外活动。
器械多样，百玩不厌。
幼儿园中精心为幼儿准备了种类繁多、数量充足的游戏器械，如:高尔夫、打地鼠、彩虹伞、碰碰车、飞碟棋、平衡木、沙包等各种各样的游戏器械，很多的器械是孩子们在小班没有接触到的，根据幼儿的运动能力发展情况，选择适合幼儿并有挑战性的器械，即调动了幼儿的积极性，又使活动的器械得到充分的利用。
总之，户外活动的开展要真正以幼儿为主体，活动面向每一位幼儿，让每一个孩子都能感受到参加集体活动带来的快乐。
活动反思：
一个户外活动仅仅围绕着一个游戏进行，那也会导致孩子失去兴趣，多准备活动，两者交替进行，那孩子体验的就是不一样的乐趣。根据中班的年龄特征需求，合作竞赛的形式比较适合中班的幼儿，他们喜欢挑战性的游戏，设计一些比赛性质的游戏，幼儿可以自行结伴游戏，也可小组之间进行游戏，比比看哪一组最厉害。既培养了伙伴间的合作能力，也激发了自己的兴趣和竞争意识
中班户外活动教案及反思篇5
活动目标：
1、探索尝试地垫的多种方法。
2、初步学习活动中的自我保护方法。
3、培养幼儿对体育活动的兴趣。
4、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动准备：
地垫、音乐。
活动过程：
一、开始部分
幼儿做热身运动：天天锻炼身体好
二、基本部分
1、出示地垫
今天我们班来了一位客人，它来和我们做游戏，我们来看看它是谁?(出示地垫)
在和它做游戏的时候要注意安全，做动作的时候注意一下旁边的小朋友，不要碰到别的小朋友，小朋友之间要相互谦让。
2、幼儿自由地玩地垫。(现在我们就和它一起做游戏吧!)
3、请幼儿示范自己的玩法。
三、利用地垫练习跳跃。
1、幼儿尝试用地垫进行跳跃练习。
(请你想一想我们怎么才能和地垫一起做跳跃的练习呢?)
2、请个别幼儿示范自己的跳跃方法。
3、启发幼儿将地垫加长、垒高，再进行跳跃。
4、将地垫叠加在一起，幼儿集体练习跳跃。
5、集体游戏
四、游戏：小小解放
玩法：老师递过来一张纸条(打开看，)刚刚老师接到一个任务，我们要助解放叔叔完成一个任务，把地垫送到目的地，在这段路途中会遇到很多困难，要穿过草地，钻过山洞，跨过小河才能到达目的地。
教师先示范并讲清楚规则，幼儿再游戏。游戏分两组同时进行，看看哪组最快。
五、结束部分
幼儿在地垫上放松整理，教师进行评价。
活动反思：
体育《我和垫子一起玩》在课的设计上，我根据中班幼儿玩、好动的年龄特点，以游戏引发幼儿尝试活动，让幼儿在游戏中学习，在生活中学习。整个活动自然化、生活化，提升了幼儿胆尝试，积极探索的能力，并让幼儿从中体验与家一起玩的乐趣。
今天的体育活动玩垫子游戏，为了使幼儿能在游戏中得到更多的乐趣，活动的开始部分的热身运动，我以游戏的形式展开，幼儿跟着老师学小飞机入场。分别作了上肢和下肢的运动，训练幼儿头、手、腕、胳膊、腰、胯、腿，使幼儿的全身得到了运动。还玩了一个好玩的“听口令做动作”的游戏孩子们的.激情也特别高，效果非常好。活动的第二个环节我让幼儿自由探索垫子的多种玩法，孩子们都迫不及待的在我面前展示自己的玩法，但可能是由于我准备的垫子太的原因，幼儿除了把垫子放在地上躺着玩等，也没能想出太多种玩法，在这一环节中，我多次和幼儿分享他们的玩法。小结时我告诉他们一个人玩垫子好玩，但是几个或者很多人一起玩垫子更好玩，这样将幼儿带入下一个环节，第二次探索玩垫子，这样让孩子们又新增了玩垫子的兴趣。本次活动充分调动了幼儿的积极性，让幼儿在宽松的氛围内自由探索，充分发挥了幼儿做为活动主体的作用。我以活动的引导者、合作者等不同的身份参与活动，增加了幼儿参与活动的积极性及情趣，同时在活动过程中我根据突发状况及时对活动进行调整。
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